Startdatum: 20 apr 20

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 77 kg Startvikt: 82,3 kg
31 aug 22	77,4 kg	Ganska bra
30 aug 22	78,4 kg	Ganska bra
29 aug 22	78,6 kg	Ganska bra
27 aug 22	78 kg	Ganska bra
26 aug 22	77,6 kg	Ganska bra
23 aug 22	78,8 kg	Ganska bra
20 aug 22	78,7 kg	Ganska bra
19 aug 22	78,8 kg	Ganska bra
18 aug 22	78,2 kg	Ganska bra
17 aug 22	79 kg	Ganska bra
16 aug 22	79,4 kg	Ganska bra
15 aug 22	80 kg	Ganska bra
12 aug 22	79,4 kg	Ganska bra
11 aug 22	79,2 kg	Ganska bra
10 aug 22	79,3 kg	Ganska bra
08 aug 22	79,4 kg	Ganska bra
05 aug 22	79,5 kg	Ganska bra
04 aug 22	79,6 kg	Ganska bra
03 aug 22	80 kg	Ganska bra
02 aug 22	80,6 kg	Ganska bra
01 aug 22	80,7 kg	Ganska bra
30 jul 22	80,4 kg	Ganska bra
27 jul 22	80,1 kg	Ganska bra
26 jul 22	80,3 kg	Ganska bra
22 jul 22	81 kg	Ganska bra
21 jul 22	80,8 kg	Ganska bra
20 jul 22	81,2 kg	Ganska bra
19 jul 22	81,5 kg	Ganska bra
16 jul 22	80,5 kg	Ganska bra
14 jul 22	80,2 kg	Ganska bra
13 jul 22	80,4 kg	Ganska bra
11 jul 22	81,1 kg	Ganska bra
07 jul 22	81 kg	Ganska bra
04 jul 22	81,5 kg	Ganska bra
01 jul 22	80,9 kg	Ganska bra
29 jun 22	81,4 kg	Ganska bra
28 jun 22	81,5 kg	Ganska bra
23 jun 22	81,6 kg	Ganska bra
21 jun 22	82,5 kg	Ganska bra
09 jun 22	81,7 kg	Ganska bra
30 mar 22	79,8 kg	Ganska bra
09 mar 22	80,3 kg	Ganska bra
04 mar 22	80,7 kg	Ganska bra
02 mar 22	80,3 kg	Ganska bra
22 feb 22	79,5 kg	Ganska bra
21 feb 22	80,3 kg	Ganska bra
17 feb 22	79,6 kg	Ganska bra
16 feb 22	79,7 kg	Ganska bra
15 feb 22	80,3 kg	Ganska bra
14 feb 22	80,8 kg	Ganska bra
11 feb 22	80,5 kg	Ganska bra
10 feb 22	80,8 kg	Ganska bra
09 feb 22	80,6 kg	Ganska bra
08 feb 22	81,9 kg	Ganska bra
04 feb 22	80,3 kg	Ganska bra
03 feb 22	80,5 kg	Ganska bra
27 jan 22	80,3 kg	Ganska bra
26 jan 22	81 kg	Ganska bra
25 jan 22	81,1 kg	Ganska bra
18 jan 22	81,6 kg	Ganska bra
12 jan 22	80,8 kg	Ganska bra
11 jan 22	81,6 kg	Ganska bra
10 jan 22	82,3 kg	Ganska bra
19 okt 21	78,5 kg	Ganska bra
12 aug 21	78,6 kg	Ganska bra
10 aug 21	79,5 kg	Ganska bra
06 aug 21	79,1 kg	Ganska bra
05 aug 21	79,9 kg	Ganska bra
04 aug 21	80,2 kg	Ganska bra
02 aug 21	79,6 kg	Ganska bra
07 jul 21	77,7 kg	Ganska bra
06 jul 21	78,2 kg	Ganska bra
05 jul 21	79,4 kg	Ganska bra
19 maj 21	77,9 kg	Ganska bra
03 maj 21	78 kg	Ganska bra
09 apr 21	77,1 kg	Ganska bra
01 apr 21	77,4 kg	Ganska bra
31 mar 21	78 kg	Ganska bra
27 mar 21	77,6 kg	Ganska bra
26 mar 21	77,5 kg	Ganska bra
25 mar 21	77,1 kg	Ganska bra
24 mar 21	77,8 kg	Ganska bra
19 mar 21	78 kg	Ganska bra
15 mar 21	80 kg	Ganska bra
30 jan 21	78,5 kg	Ganska bra
05 jan 21	77 kg	Ganska bra
04 jan 21	77,7 kg	Ganska bra
03 dec 20	76,2 kg	Ganska bra
01 dec 20	76,6 kg	Ganska bra
26 nov 20	77,4 kg	Ganska bra
25 nov 20	77,2 kg	Ganska bra
24 nov 20	77,5 kg	Ganska bra
23 nov 20	78,1 kg	Ganska bra
28 sep 20	75,7 kg	Ganska bra
25 aug 20	75,2 kg	Ganska bra
20 aug 20	75,5 kg	Ganska bra
19 aug 20	74,3 kg	Ganska bra
18 aug 20	75,2 kg	Ganska bra
14 aug 20	75,5 kg	Ganska bra
11 aug 20	74,8 kg	Ganska bra
08 aug 20	75 kg	Ganska bra
07 aug 20	74,8 kg	Ganska bra
06 aug 20	74,9 kg	Ganska bra
05 aug 20	74,5 kg	Ganska bra
04 aug 20	74 kg	Ganska bra
03 aug 20	73,9 kg	Ganska bra
30 jul 20	74,9 kg	Ganska bra
29 jul 20	74,6 kg	Ganska bra
23 jul 20	74,8 kg	Ganska bra
22 jul 20	74,7 kg	Ganska bra
21 jul 20	74,5 kg	Ganska bra
19 jul 20	75 kg	Ganska bra
17 jul 20	74,4 kg	Ganska bra
15 jul 20	74 kg	Ganska bra
14 jul 20	74,9 kg	Ganska bra
13 jul 20	74,8 kg	Ganska bra
10 jul 20	73,7 kg	Ganska bra
09 jul 20	74,1 kg	Ganska bra
08 jul 20	74,4 kg	Ganska bra
07 jul 20	74,7 kg	Ganska bra
04 jul 20	76 kg	Ganska bra
02 jul 20	75,3 kg	Ganska bra
01 jul 20	75,5 kg	Ganska bra
30 jun 20	75,9 kg	Ganska bra
29 jun 20	75,7 kg	Ganska bra
26 jun 20	75,3 kg	Ganska bra
25 jun 20	75,8 kg	Ganska bra
24 jun 20	76,1 kg	Ganska bra
23 jun 20	76,6 kg	Ganska bra
22 jun 20	76,3 kg	Ganska bra
19 jun 20	75,8 kg	Ganska bra
18 jun 20	76,4 kg	Ganska bra
17 jun 20	75,9 kg	Ganska bra
16 jun 20	76,3 kg	Ganska bra
15 jun 20	76,5 kg	Ganska bra
12 jun 20	75,8 kg	Ganska bra
11 jun 20	75,5 kg	Ganska bra
10 jun 20	76,3 kg	Ganska bra
09 jun 20	76,7 kg	Ganska bra
04 jun 20	77,7 kg	Ganska bra
03 jun 20	77,6 kg	Ganska bra
02 jun 20	77,7 kg	Ganska bra
31 maj 20	77,3 kg	Ganska bra
30 maj 20	77,4 kg	Ganska bra
29 maj 20	76,9 kg	Ganska bra
28 maj 20	76,7 kg	Ganska bra
27 maj 20	77,1 kg	Ganska bra
26 maj 20	77,6 kg	Ganska bra
22 maj 20	77,5 kg	Ganska bra
21 maj 20	77 kg	Ganska bra
20 maj 20	77,6 kg	Ganska bra
19 maj 20	77,9 kg	Ganska bra
18 maj 20	78,3 kg	Ganska bra
16 maj 20	78,1 kg	Ganska bra
15 maj 20	77,4 kg	Ganska bra
14 maj 20	77,9 kg	Ganska bra
13 maj 20	78 kg	Ganska bra
12 maj 20	77,8 kg	Ganska bra
11 maj 20	78,3 kg	Ganska bra
08 maj 20	78,3 kg	Ganska bra
06 maj 20	78,1 kg	Ganska bra
05 maj 20	78,5 kg	Ganska bra
04 maj 20	78,8 kg	Ganska bra
03 maj 20	79,4 kg	Ganska bra
01 maj 20	79,8 kg	Ganska bra
30 apr 20	79,6 kg	Ganska bra
29 apr 20	79,7 kg	Ganska bra
23 apr 20	79,3 kg	Ganska bra
21 apr 20	79,5 kg	Ganska bra
20 apr 20	82,3 kg	Ganska bra

Startdatum: 15 maj 13

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 70 kg Startvikt: 80,2 kg
18 apr 20	80 kg	Ganska bra
17 apr 20	80,2 kg	Ganska bra
04 mar 20	78,3 kg	Ganska bra
02 mar 20	78,6 kg	Ganska bra
13 feb 20	76,9 kg	Ganska bra
12 feb 20	76,8 kg	Ganska bra
11 feb 20	77,5 kg	Ganska bra
10 feb 20	78 kg	Ganska bra
30 jan 20	77,5 kg	Ganska bra
29 jan 20	78,1 kg	Ganska bra
25 jan 20	77 kg	Ganska bra
23 jan 20	77,4 kg	Ganska bra
21 jan 20	78,5 kg	Ganska bra
17 jan 20	77,1 kg	Ganska bra
16 jan 20	76,9 kg	Ganska bra
15 jan 20	77,4 kg	Ganska bra
14 jan 20	77,8 kg	Ganska bra
10 jan 20	77,5 kg	Ganska bra
09 jan 20	78 kg	Ganska bra
08 jan 20	78,1 kg	Ganska bra
07 jan 20	78,2 kg	Ganska bra
13 dec 19	76,9 kg	Ganska bra
06 dec 19	76,6 kg	Ganska bra
05 dec 19	76,2 kg	Ganska bra
04 dec 19	76,1 kg	Ganska bra
29 nov 19	75,7 kg	Ganska bra
28 nov 19	75,9 kg	Ganska bra
27 nov 19	76,2 kg	Ganska bra
25 nov 19	76,6 kg	Ganska bra
14 nov 19	76,4 kg	Ganska bra
13 nov 19	76,8 kg	Ganska bra
08 nov 19	75,9 kg	Ganska bra
06 nov 19	75,8 kg	Ganska bra
01 nov 19	75,9 kg	Ganska bra
31 okt 19	76,3 kg	Ganska bra
30 okt 19	76,2 kg	Ganska bra
29 okt 19	76,5 kg	Ganska bra
25 okt 19	76,1 kg	Ganska bra
24 okt 19	76,2 kg	Ganska bra
23 okt 19	77,2 kg	Ganska bra
22 okt 19	78,2 kg	Ganska bra
21 okt 19	78,1 kg	Ganska bra
10 okt 19	77 kg	Ganska bra
01 okt 19	77,5 kg	Ganska bra
30 aug 19	75,9 kg	Ganska bra
22 aug 19	74,4 kg	Ganska bra
21 aug 19	74,8 kg	Ganska bra
19 aug 19	75,8 kg	Ganska bra
17 aug 19	75 kg	Ganska bra
13 aug 19	74,9 kg	Ganska bra
08 aug 19	74 kg	Ganska bra
07 aug 19	74,3 kg	Ganska bra
03 aug 19	73,8 kg	Ganska bra
02 aug 19	73,4 kg	Ganska bra
01 aug 19	73 kg	Ganska bra
31 jul 19	73,4 kg	Ganska bra
30 jul 19	73,6 kg	Ganska bra
29 jul 19	74 kg	Ganska bra
25 jul 19	73,7 kg	Ganska bra
24 jul 19	73,9 kg	Ganska bra
23 jul 19	74,6 kg	Ganska bra
18 jul 19	73,1 kg	Ganska bra
17 jul 19	73,6 kg	Ganska bra
16 jul 19	73,7 kg	Ganska bra
15 jul 19	75 kg	Ganska bra
13 jul 19	73,9 kg	Ganska bra
12 jul 19	74,4 kg	Ganska bra
10 jul 19	74,3 kg	Ganska bra
08 jul 19	75 kg	Ganska bra
04 jul 19	73,9 kg	Ganska bra
03 jul 19	74,2 kg	Ganska bra
02 jul 19	75,2 kg	Ganska bra
29 jun 19	75,9 kg	Ganska bra
27 jun 19	75,4 kg	Ganska bra
26 jun 19	75,7 kg	Ganska bra
24 jun 19	75,8 kg	Ganska bra
23 jun 19	75,3 kg	Ganska bra
20 jun 19	75,4 kg	Ganska bra
18 jun 19	75,7 kg	Ganska bra
12 jun 19	76,4 kg	Ganska bra
11 jun 19	77 kg	Ganska bra
06 jun 19	76,6 kg	Ganska bra
01 jun 19	76,2 kg	Ganska bra
28 maj 19	76,6 kg	Ganska bra
24 maj 19	75,1 kg	Ganska bra
23 maj 19	75,5 kg	Ganska bra
22 maj 19	75,8 kg	Ganska bra
21 maj 19	75,4 kg	Ganska bra
16 maj 19	76,2 kg	Ganska bra
11 maj 19	75,5 kg	Ganska bra
09 maj 19	75,9 kg	Ganska bra
08 maj 19	76,5 kg	Ganska bra
07 maj 19	76,2 kg	Ganska bra
06 maj 19	76,5 kg	Ganska bra
05 maj 19	76,1 kg	Ganska bra
02 maj 19	75,3 kg	Ganska bra
01 maj 19	75,4 kg	Ganska bra
29 apr 19	76 kg	Ganska bra
26 apr 19	75,2 kg	Ganska bra
24 apr 19	76,1 kg	Ganska bra
17 apr 19	74,9 kg	Ganska bra
10 apr 19	75,2 kg	Ganska bra
09 apr 19	75,5 kg	Ganska bra
08 apr 19	76,3 kg	Ganska bra
04 apr 19	75,8 kg	Ganska bra
02 apr 19	76,1 kg	Ganska bra
01 apr 19	76,2 kg	Ganska bra
23 mar 19	75,4 kg	Ganska bra
17 mar 19	75,6 kg	Ganska bra
14 mar 19	75,2 kg	Ganska bra
12 mar 19	75,6 kg	Ganska bra
07 mar 19	74,6 kg	Ganska bra
05 mar 19	75,1 kg	Ganska bra
04 mar 19	75,6 kg	Ganska bra
03 mar 19	76 kg	Ganska bra
02 mar 19	75,4 kg	Ganska bra
01 mar 19	75 kg	Ganska bra
28 feb 19	75,4 kg	Ganska bra
27 feb 19	74,8 kg	Ganska bra
25 feb 19	74,9 kg	Ganska bra
24 feb 19	75,3 kg	Ganska bra
23 feb 19	75,1 kg	Ganska bra
22 feb 19	74,9 kg	Ganska bra
21 feb 19	75,2 kg	Ganska bra
19 feb 19	75,9 kg	Ganska bra
17 feb 19	76,1 kg	Ganska bra
16 feb 19	75,3 kg	Ganska bra
15 feb 19	75,4 kg	Ganska bra
14 feb 19	75 kg	Ganska bra
13 feb 19	75,9 kg	Ganska bra
12 feb 19	76,4 kg	Ganska bra
11 feb 19	77,3 kg	Ganska bra
10 feb 19	77,5 kg	Ganska bra
07 feb 19	76,7 kg	Ganska bra
06 feb 19	76,3 kg	Ganska bra
05 feb 19	76,9 kg	Ganska bra
04 feb 19	77,3 kg	Ganska bra
01 feb 19	76,7 kg	Ganska bra
25 jan 19	75,7 kg	Ganska bra
24 jan 19	76 kg	Ganska bra
23 jan 19	76,7 kg	Ganska bra
21 jan 19	76,9 kg	Ganska bra
14 jan 19	75,9 kg	Ganska bra
04 jan 19	74,2 kg	Ganska bra
03 jan 19	74,8 kg	Ganska bra
28 dec 18	74,4 kg	Ganska bra
23 dec 18	74,8 kg	Ganska bra
19 dec 18	73,9 kg	Ganska bra
18 dec 18	73,6 kg	Ganska bra
17 dec 18	74,5 kg	Ganska bra
14 dec 18	73,5 kg	Ganska bra
13 dec 18	73,9 kg	Ganska bra
12 dec 18	73,5 kg	Ganska bra
11 dec 18	73,6 kg	Ganska bra
10 dec 18	73,3 kg	Ganska bra
06 dec 18	72,6 kg	Ganska bra
05 dec 18	72,4 kg	Ganska bra
04 dec 18	73,1 kg	Ganska bra
03 dec 18	73,8 kg	Ganska bra
02 dec 18	73,8 kg	Ganska bra
01 dec 18	73,1 kg	Ganska bra
30 nov 18	72,9 kg	Ganska bra
29 nov 18	72,8 kg	Ganska bra
27 nov 18	72,9 kg	Ganska bra
26 nov 18	73,9 kg	Ganska bra
23 nov 18	73 kg	Ganska bra
21 nov 18	73,8 kg	Ganska bra
20 nov 18	74 kg	Ganska bra
19 nov 18	75 kg	Ganska bra
26 sep 18	72,2 kg	Ganska bra
25 sep 18	72,9 kg	Ganska bra
24 sep 18	73,4 kg	Ganska bra
19 sep 18	72,8 kg	Ganska bra
17 sep 18	72,5 kg	Ganska bra
13 sep 18	71,6 kg	Ganska bra
11 sep 18	72,1 kg	Ganska bra
09 sep 18	72,5 kg	Ganska bra
06 sep 18	71,9 kg	Ganska bra
05 sep 18	72,2 kg	Ganska bra
01 sep 18	72,3 kg	Ganska bra
30 aug 18	71,9 kg	Ganska bra
22 aug 18	70,7 kg	Ganska bra
21 aug 18	71,2 kg	Ganska bra
20 aug 18	71,6 kg	Ganska bra
15 aug 18	70,8 kg	Ganska bra
14 aug 18	70,9 kg	Ganska bra
13 aug 18	71,5 kg	Ganska bra
11 aug 18	71 kg	Ganska bra
10 aug 18	70 kg	Ganska bra
09 aug 18	70,4 kg	Ganska bra
08 aug 18	71,1 kg	Ganska bra
07 aug 18	70,9 kg	Ganska bra
06 aug 18	70,5 kg	Ganska bra
04 aug 18	70,1 kg	Ganska bra
02 aug 18	69,9 kg	Ganska bra
01 aug 18	70,2 kg	Ganska bra
31 jul 18	70,7 kg	Ganska bra
30 jul 18	71,5 kg	Ganska bra
29 jul 18	71,7 kg	Ganska bra
28 jul 18	71,9 kg	Ganska bra
27 jul 18	71,1 kg	Ganska bra
25 jul 18	70,2 kg	Ganska bra
29 nov 16	67 kg	Ganska bra
28 nov 16	67,4 kg	Ganska bra
26 nov 16	68 kg	Ganska bra
03 nov 16	70,4 kg	Ganska bra
22 jul 15	66 kg	Ganska bra
08 jul 15	65 kg	Ganska bra
06 jul 15	67,5 kg	Ganska bra
04 jun 15	65,5 kg	Ganska bra
03 jun 15	66,5 kg	Ganska bra
27 maj 15	65,5 kg	Ganska bra
26 maj 15	66 kg	Ganska bra
22 maj 15	66,8 kg	Ganska bra
21 maj 15	66,2 kg	Ganska bra
19 maj 15	66,5 kg	Ganska bra
17 maj 15	68 kg	Ganska bra
13 maj 15	66 kg	Ganska bra
23 apr 15	67 kg	Ganska bra
20 apr 15	68 kg	Ganska bra
15 apr 15	67,5 kg	Ganska bra
14 apr 15	68 kg	Ganska bra
13 apr 15	68,5 kg	Ganska bra
10 apr 15	69,5 kg	Ganska bra
09 apr 15	68,6 kg	Ganska bra
06 apr 15	69 kg	Ganska bra
03 apr 15	68,8 kg	Ganska bra
01 apr 15	69,7 kg	Ganska bra
27 mar 15	69 kg	Ganska bra
25 mar 15	71 kg	Ganska bra
20 mar 15	70 kg	Ganska bra
18 feb 15	70,5 kg	Ganska bra
12 feb 15	71,5 kg	Ganska bra
12 jan 15	69 kg	Ganska bra
31 jul 14	67,8 kg	Ganska bra
09 jan 14	68,5 kg	Ganska bra
13 nov 13	67,5 kg	Ganska bra
21 aug 13	64,8 kg	Ganska bra
20 aug 13	65 kg	Ganska bra
19 aug 13	67 kg	Ganska bra
25 jul 13	64,3 kg	Ganska bra
23 jul 13	64,5 kg	Ganska bra
22 jul 13	65,1 kg	Ganska bra
18 jul 13	64,1 kg	Ganska bra
17 jul 13	64,4 kg	Ganska bra
13 jul 13	65 kg	Ganska bra
12 jul 13	64,6 kg	Ganska bra
09 jul 13	65,4 kg	Ganska bra
08 jul 13	66 kg	Ganska bra
26 jun 13	65 kg	Ganska bra
25 jun 13	65,6 kg	Ganska bra
21 jun 13	66 kg	Ganska bra
19 jun 13	67 kg	Ganska bra
15 jun 13	67 kg	Ganska bra
12 jun 13	66,5 kg	Ganska bra
11 jun 13	66,8 kg	Ganska bra
10 jun 13	67,3 kg	Ganska bra
08 jun 13	68 kg	Ganska bra
06 jun 13	67,2 kg	Ganska bra
05 jun 13	67,5 kg	Ganska bra
01 jun 13	67,7 kg	Ganska bra
31 maj 13	67,4 kg	Ganska bra
30 maj 13	67,8 kg	Ganska bra
29 maj 13	70,4 kg	Ganska bra
28 maj 13	71 kg	Ganska bra
27 maj 13	71,5 kg	Ganska bra
26 maj 13	72 kg	Ganska bra
23 maj 13	70,3 kg	Ganska bra
16 maj 13	71 kg	Ganska bra
15 maj 13	80,2 kg	Ganska bra