Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2022
|
80,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
648 kcal
|
Fett: 13,83g | Prot: 41,06g | Kolh.: 77,82g.
Frukost: Douwe Egberts Koffie, Pindakaas, LU Cracotte. Lunch: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Witte Boterham, Zwagerman Carpaccio met Dressing, Kaas en Pijnboompitten . Snacks/Annat: Rosé, Koffie met Melk, Chiquita Banaan, Magere Yoghurt. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jeanine1971 's vikthistorik
|