Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
76,2 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 35,78g | Prot: 50,45g | Kolh.: 208,97g.
Frukost: Douwe Egberts Koffie, Lidl Magere Melk, Crownfield Volkoren Ontbijt 7 Granen. Lunch: Jumbo Rauwkostmix Naturel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Hummus, Optimel Framboos Drink, Bruine Boterham. Middag: Daily Chef Rijkgevulde Bami met Kip, Douwe Egberts Koffie. Snacks/Annat: AH Roomboter Krakelingen, Slagroomtaart, Sinaasappelen, Witte Tafelwijn. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jeanine1971 's vikthistorik
|