Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
76,4 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 47,13g | Prot: 72,71g | Kolh.: 124,87g.
Frukost: Douwe Egberts Koffie, Natrena Vloeibare Zoetstof, Quaker Cruesli, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Lunch: Kruidvat Shake Vanille. Middag: Witte Tafelwijn, Daily Chef Tagliatelle Carbonara. Snacks/Annat: Pecannoten, Nectarines, Rivercote Vlugge Japie Minder Suiker Ontbijtkoek. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jeanine1971 's vikthistorik
|