Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2016
|
68 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2016:
|
1355 kcal
|
Fett: 52,11g | Prot: 35,30g | Kolh.: 185,66g.
Frukost: Banaan, Quaker Cruesli Appel en Rozijn, AH Vanille Vla. Middag: AH Wit Frans Stokbrood, Kippensoep. Snacks/Annat: Lay's Naturel Chips (Zakje), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Plus Extra Pure Chocolade, Jumbo Bloemen Honing, Pickwick Rooibos Thee, Optimel Framboos Drink, AH Tomatensap, Pindakaas, Bolletje Wit, Tompoes. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jeanine1971 's vikthistorik
|