Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2019
|
75 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2019:
|
364 kcal
|
Fett: 23,80g | Prot: 11,73g | Kolh.: 25,08g.
Frukost: Crownfield Granola Fruit & Noten, Zespri Kiwi Gold, Konings Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Snacks/Annat: Crystal Clear Sparkling Lemon, Natrena Vloeibare Zoetstof, Douwe Egberts Koffie. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jeanine1971 's vikthistorik
|