Startdatum: 19 jan 21

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 72 kg Startvikt: 82 kg
19 sep 24	76,5 kg	Ganska bra
13 sep 24	77 kg	Ganska bra
09 sep 24	76,8 kg	Ganska bra
08 sep 24	76,7 kg	Ganska bra
06 sep 24	76,8 kg	Ganska bra
03 sep 24	77,3 kg	Ganska bra
02 sep 24	77,7 kg	Ganska bra
26 aug 24	77,7 kg	Ganska bra
19 aug 24	76,6 kg	Ganska bra
13 aug 24	76,9 kg	Ganska bra
11 aug 24	76,7 kg	Ganska bra
09 aug 24	77,2 kg	Ganska bra
08 aug 24	77,3 kg	Ganska bra
06 aug 24	77,4 kg	Ganska bra
01 aug 24	77,3 kg	Ganska bra
31 jul 24	77,5 kg	Ganska bra
26 jul 24	77,8 kg	Ganska bra
24 jul 24	78,1 kg	Ganska bra
23 jul 24	78,7 kg	Ganska bra
18 jul 24	78,2 kg	Ganska bra
17 jul 24	78,4 kg	Ganska bra
16 jul 24	78,8 kg	Ganska bra
10 jul 24	78,8 kg	Ganska bra
29 jun 24	78 kg	Ganska bra
28 jun 24	78,2 kg	Ganska bra
22 jun 24	78,2 kg	Ganska bra
21 jun 24	78,3 kg	Ganska bra
20 jun 24	78,6 kg	Ganska bra
18 jun 24	78,6 kg	Ganska bra
16 jun 24	78,8 kg	Ganska bra
15 jun 24	78,9 kg	Ganska bra
16 maj 24	79,3 kg	Ganska bra
10 maj 24	79 kg	Ganska bra
04 maj 24	79,2 kg	Ganska bra
03 maj 24	79,1 kg	Ganska bra
26 apr 24	79,1 kg	Ganska bra
23 apr 24	79 kg	Ganska bra
22 apr 24	79,6 kg	Ganska bra
19 apr 24	79,7 kg	Ganska bra
18 apr 24	79,9 kg	Ganska bra
12 apr 24	79,1 kg	Ganska bra
06 apr 24	78,8 kg	Ganska bra
05 apr 24	79,2 kg	Ganska bra
29 mar 24	79,2 kg	Ganska bra
28 mar 24	79,6 kg	Ganska bra
27 mar 24	79,6 kg	Ganska bra
26 mar 24	80,1 kg	Ganska bra
25 mar 24	80,3 kg	Ganska bra
22 mar 24	79,8 kg	Ganska bra
21 mar 24	79,8 kg	Ganska bra
20 mar 24	80 kg	Ganska bra
18 mar 24	80,8 kg	Ganska bra
14 mar 24	80,6 kg	Ganska bra
13 mar 24	80,7 kg	Ganska bra
12 mar 24	80,8 kg	Ganska bra
11 mar 24	81 kg	Ganska bra
07 mar 24	80,6 kg	Ganska bra
05 mar 24	80,9 kg	Ganska bra
01 mar 24	80,1 kg	Ganska bra
29 feb 24	80,5 kg	Ganska bra
28 feb 24	81,3 kg	Ganska bra
27 feb 24	81,3 kg	Ganska bra
26 feb 24	81,4 kg	Ganska bra
22 feb 24	80,8 kg	Ganska bra
21 feb 24	80,7 kg	Ganska bra
16 feb 24	80,6 kg	Ganska bra
15 feb 24	81,1 kg	Ganska bra
14 feb 24	81,3 kg	Ganska bra
10 feb 24	81,1 kg	Ganska bra
03 feb 24	81 kg	Ganska bra
02 feb 24	81,5 kg	Ganska bra
29 jan 24	81,5 kg	Ganska bra
23 jan 24	81,2 kg	Ganska bra
20 jan 24	81,6 kg	Ganska bra
19 jan 24	82 kg	Ganska bra
18 jan 24	82 kg	Ganska bra
25 dec 23	82 kg	Ganska bra
09 dec 23	81 kg	Ganska bra
10 nov 23	81 kg	Ganska bra
24 okt 23	80,2 kg	Ganska bra
23 okt 23	80,8 kg	Ganska bra
04 okt 23	80,2 kg	Ganska bra
27 sep 23	80,4 kg	Ganska bra
26 sep 23	80,5 kg	Ganska bra
25 sep 23	80,2 kg	Ganska bra
18 sep 23	80,3 kg	Ganska bra
06 aug 23	79 kg	Ganska bra
05 aug 23	79 kg	Ganska bra
04 aug 23	79,1 kg	Ganska bra
03 aug 23	79,3 kg	Ganska bra
02 aug 23	80,2 kg	Ganska bra
29 jul 23	79,5 kg	Ganska bra
28 jul 23	79,6 kg	Ganska bra
25 jul 23	80,4 kg	Ganska bra
24 jul 23	80,2 kg	Ganska bra
22 jul 23	80,2 kg	Ganska bra
21 jul 23	80 kg	Ganska bra
20 jul 23	80,7 kg	Ganska bra
18 jul 23	80,8 kg	Ganska bra
17 jul 23	80,8 kg	Ganska bra
01 jul 23	79,9 kg	Ganska bra
30 jun 23	79,8 kg	Ganska bra
29 jun 23	79,8 kg	Ganska bra
28 jun 23	80,2 kg	Ganska bra
26 jun 23	79,9 kg	Ganska bra
23 jun 23	79,9 kg	Ganska bra
22 jun 23	79,8 kg	Ganska bra
21 jun 23	80 kg	Ganska bra
20 jun 23	80,5 kg	Ganska bra
19 jun 23	80,5 kg	Ganska bra
16 jun 23	79,8 kg	Ganska bra
15 jun 23	80,1 kg	Ganska bra
14 jun 23	79,6 kg	Ganska bra
13 jun 23	79,5 kg	Ganska bra
12 jun 23	80,6 kg	Ganska bra
11 jun 23	80,2 kg	Ganska bra
10 jun 23	79,8 kg	Ganska bra
09 jun 23	79,9 kg	Ganska bra
08 jun 23	79,6 kg	Ganska bra
07 jun 23	80,4 kg	Ganska bra
06 jun 23	80,2 kg	Ganska bra
05 jun 23	80,5 kg	Ganska bra
04 jun 23	81,1 kg	Ganska bra
02 jun 23	80,5 kg	Ganska bra
01 jun 23	80,1 kg	Ganska bra
31 maj 23	80,1 kg	Ganska bra
30 maj 23	80,2 kg	Ganska bra
29 maj 23	80,8 kg	Ganska bra
28 maj 23	80,4 kg	Ganska bra
27 maj 23	80,7 kg	Ganska bra
26 maj 23	81,1 kg	Ganska bra
25 maj 23	81,1 kg	Ganska bra
24 maj 23	81,7 kg	Ganska bra
23 maj 23	82,3 kg	Ganska bra
26 apr 23	79,7 kg	Ganska bra
12 apr 23	80 kg	Ganska bra
31 mar 23	80 kg	Ganska bra
21 mar 23	80 kg	Ganska bra
07 mar 23	80,3 kg	Ganska bra
04 mar 23	80,5 kg	Ganska bra
03 mar 23	80,6 kg	Ganska bra
17 feb 23	80,6 kg	Ganska bra
16 feb 23	80,1 kg	Ganska bra
15 feb 23	80,7 kg	Ganska bra
14 feb 23	80,8 kg	Ganska bra
10 feb 23	80,4 kg	Ganska bra
09 feb 23	80,8 kg	Ganska bra
08 feb 23	80,1 kg	Ganska bra
07 feb 23	81,1 kg	Ganska bra
13 jan 23	80,7 kg	Ganska bra
24 okt 22	76,5 kg	Ganska bra
03 okt 22	75,5 kg	Ganska bra
19 aug 22	74,8 kg	Ganska bra
12 aug 22	74,9 kg	Ganska bra
03 aug 22	75 kg	Ganska bra
02 aug 22	75,3 kg	Ganska bra
21 jul 22	75,3 kg	Ganska bra
20 jul 22	75,7 kg	Ganska bra
05 jul 22	75,8 kg	Ganska bra
02 jul 22	76 kg	Ganska bra
28 jun 22	76,2 kg	Ganska bra
20 jun 22	76,3 kg	Ganska bra
13 jun 22	76,7 kg	Ganska bra
10 jun 22	77 kg	Ganska bra
03 jun 22	77,3 kg	Ganska bra
30 maj 22	77,4 kg	Ganska bra
29 maj 22	77,5 kg	Ganska bra
26 maj 22	77,5 kg	Ganska bra
19 maj 22	78 kg	Ganska bra
17 maj 22	78 kg	Ganska bra
13 maj 22	78,2 kg	Ganska bra
03 maj 22	78,2 kg	Ganska bra
29 apr 22	78,3 kg	Ganska bra
23 apr 22	78,5 kg	Ganska bra
22 apr 22	78,7 kg	Ganska bra
17 apr 22	78,8 kg	Ganska bra
16 apr 22	78,9 kg	Ganska bra
15 apr 22	79,1 kg	Ganska bra
14 apr 22	79,7 kg	Ganska bra
12 apr 22	79,9 kg	Ganska bra
11 apr 22	80,2 kg	Ganska bra
10 apr 22	80,5 kg	Ganska bra
08 apr 22	81,5 kg	Ganska bra
13 mar 22	87,9 kg	Ganska bra
27 feb 22	87,2 kg	Ganska bra
21 feb 22	86,7 kg	Ganska bra
18 feb 22	86,7 kg	Ganska bra
17 feb 22	86,6 kg	Ganska bra
16 feb 22	86,3 kg	Ganska bra
15 feb 22	86,3 kg	Ganska bra
14 feb 22	86,5 kg	Ganska bra
07 feb 22	85,8 kg	Ganska bra
30 jan 22	85,2 kg	Ganska bra
28 jan 22	85,2 kg	Ganska bra
27 jan 22	85 kg	Ganska bra
22 jan 22	84,7 kg	Ganska bra
18 jan 22	84,3 kg	Ganska bra
17 jan 22	84,7 kg	Ganska bra
15 jan 22	84,1 kg	Ganska bra
14 jan 22	84,3 kg	Ganska bra
13 jan 22	84,7 kg	Ganska bra
10 jan 22	83,9 kg	Ganska bra
30 dec 21	81,9 kg	Ganska bra
29 dec 21	82,3 kg	Ganska bra
23 dec 21	81,1 kg	Ganska bra
21 dec 21	81,2 kg	Ganska bra
20 dec 21	81,5 kg	Ganska bra
17 dec 21	81,7 kg	Ganska bra
04 dec 21	80,8 kg	Ganska bra
21 nov 21	80 kg	Ganska bra
10 nov 21	78,8 kg	Ganska bra
08 nov 21	79,2 kg	Ganska bra
24 okt 21	77,6 kg	Ganska bra
18 okt 21	76,7 kg	Ganska bra
03 okt 21	75,7 kg	Ganska bra
18 sep 21	74,8 kg	Ganska bra
16 sep 21	74,6 kg	Ganska bra
04 sep 21	73,8 kg	Ganska bra
26 aug 21	74,2 kg	Ganska bra
24 aug 21	74 kg	Ganska bra
22 aug 21	74 kg	Ganska bra
20 aug 21	74,4 kg	Ganska bra
06 aug 21	74,4 kg	Ganska bra
28 jul 21	74 kg	Ganska bra
24 jul 21	74,4 kg	Ganska bra
22 jul 21	73,9 kg	Ganska bra
21 jul 21	74,2 kg	Ganska bra
20 jul 21	74,5 kg	Ganska bra
16 jul 21	74 kg	Ganska bra
15 jul 21	74,1 kg	Ganska bra
14 jul 21	74,6 kg	Ganska bra
13 jul 21	74,6 kg	Ganska bra
11 jul 21	74,7 kg	Ganska bra
10 jul 21	74,9 kg	Ganska bra
09 jul 21	74,8 kg	Ganska bra
03 jul 21	74 kg	Ganska bra
30 jun 21	74,5 kg	Ganska bra
27 jun 21	74,5 kg	Ganska bra
26 jun 21	74,8 kg	Ganska bra
22 jun 21	74,4 kg	Ganska bra
15 jun 21	74,8 kg	Ganska bra
02 jun 21	74,6 kg	Ganska bra
29 maj 21	75,2 kg	Ganska bra
28 maj 21	75,2 kg	Ganska bra
24 maj 21	75,5 kg	Ganska bra
23 maj 21	75,5 kg	Ganska bra
15 maj 21	75,5 kg	Ganska bra
05 maj 21	75,8 kg	Ganska bra
01 maj 21	75,3 kg	Ganska bra
27 apr 21	75,4 kg	Ganska bra
26 apr 21	75,8 kg	Ganska bra
24 apr 21	76,3 kg	Ganska bra
20 apr 21	75,9 kg	Ganska bra
19 apr 21	75,8 kg	Ganska bra
18 apr 21	76,4 kg	Ganska bra
17 apr 21	76,8 kg	Ganska bra
13 apr 21	76,3 kg	Ganska bra
12 apr 21	76,8 kg	Ganska bra
09 apr 21	77,1 kg	Ganska bra
08 apr 21	76,7 kg	Ganska bra
06 apr 21	76,5 kg	Ganska bra
03 apr 21	76,4 kg	Ganska bra
31 mar 21	76,6 kg	Ganska bra
26 mar 21	77,1 kg	Ganska bra
17 mar 21	77 kg	Ganska bra
15 mar 21	77,1 kg	Ganska bra
09 mar 21	77,1 kg	Ganska bra
06 mar 21	77,1 kg	Ganska bra
05 mar 21	77,4 kg	Ganska bra
22 feb 21	77,4 kg	Ganska bra
19 feb 21	77 kg	Ganska bra
18 feb 21	77 kg	Ganska bra
11 feb 21	77,1 kg	Ganska bra
02 feb 21	77,5 kg	Ganska bra
01 feb 21	77,5 kg	Ganska bra
29 jan 21	78 kg	Ganska bra
26 jan 21	77,9 kg	Ganska bra
21 jan 21	77,3 kg	Ganska bra
20 jan 21	77,7 kg	Ganska bra
19 jan 21	82 kg	Ganska bra

Startdatum: 17 jan 18

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 70 kg Startvikt: 78 kg
29 dec 20	76,2 kg	Ganska bra
28 dec 20	76,5 kg	Ganska bra
19 dec 20	76,5 kg	Ganska bra
18 nov 20	76,7 kg	Ganska bra
15 nov 20	76,7 kg	Ganska bra
14 nov 20	77,4 kg	Ganska bra
07 nov 20	77 kg	Ganska bra
05 nov 20	77,5 kg	Ganska bra
09 okt 20	76 kg	Ganska bra
08 okt 20	76,5 kg	Ganska bra
07 okt 20	76,8 kg	Ganska bra
16 jun 20	72,8 kg	Ganska bra
15 jun 20	73,3 kg	Ganska bra
14 jun 20	73,7 kg	Ganska bra
01 maj 20	72,3 kg	Ganska bra
01 apr 20	71,6 kg	Ganska bra
23 feb 20	71,5 kg	Ganska bra
20 feb 20	71,5 kg	Ganska bra
16 feb 20	72 kg	Ganska bra
14 feb 20	72,1 kg	Ganska bra
10 feb 20	71,9 kg	Ganska bra
07 feb 20	72,4 kg	Ganska bra
28 jan 20	72,5 kg	Ganska bra
25 jan 20	72,5 kg	Ganska bra
24 jan 20	72,8 kg	Ganska bra
23 jan 20	73 kg	Ganska bra
22 jan 20	72,9 kg	Ganska bra
21 jan 20	72 kg	Ganska bra
20 jan 20	72,9 kg	Ganska bra
19 jan 20	72,9 kg	Ganska bra
18 jan 20	73,3 kg	Ganska bra
07 nov 19	72 kg	Ganska bra
05 nov 19	72,9 kg	Ganska bra
04 nov 19	73 kg	Ganska bra
03 nov 19	73,5 kg	Ganska bra
10 okt 19	71,3 kg	Ganska bra
01 okt 19	71,6 kg	Ganska bra
12 sep 19	70,9 kg	Ganska bra
07 sep 19	71,4 kg	Ganska bra
25 aug 19	70,3 kg	Ganska bra
22 aug 19	70,7 kg	Ganska bra
14 aug 19	70,2 kg	Ganska bra
10 aug 19	70,6 kg	Ganska bra
09 aug 19	70,8 kg	Ganska bra
08 aug 19	70,3 kg	Ganska bra
07 aug 19	70,8 kg	Ganska bra
06 aug 19	70,8 kg	Ganska bra
03 aug 19	71,4 kg	Ganska bra
02 aug 19	71,1 kg	Ganska bra
01 aug 19	70,4 kg	Ganska bra
30 jul 19	70,6 kg	Ganska bra
25 jul 19	70,9 kg	Ganska bra
24 jul 19	71,2 kg	Ganska bra
13 jul 19	71,6 kg	Ganska bra
28 jun 19	71,5 kg	Ganska bra
26 jun 19	72 kg	Ganska bra
15 jun 19	71,3 kg	Ganska bra
11 jun 19	71,1 kg	Ganska bra
07 jun 19	71,1 kg	Ganska bra
06 jun 19	71,6 kg	Ganska bra
04 jun 19	71,9 kg	Ganska bra
03 jun 19	71,9 kg	Ganska bra
22 maj 19	71,4 kg	Ganska bra
21 maj 19	72 kg	Ganska bra
20 maj 19	71,7 kg	Ganska bra
10 maj 19	71,6 kg	Ganska bra
27 apr 19	71 kg	Ganska bra
25 apr 19	70,6 kg	Ganska bra
02 apr 19	71,1 kg	Ganska bra
30 mar 19	71,3 kg	Ganska bra
28 mar 19	71,3 kg	Ganska bra
21 mar 19	71,4 kg	Ganska bra
14 mar 19	71,7 kg	Ganska bra
12 mar 19	71,7 kg	Ganska bra
04 mar 19	71,5 kg	Ganska bra
28 feb 19	71,6 kg	Ganska bra
27 feb 19	72 kg	Ganska bra
23 feb 19	72 kg	Ganska bra
22 feb 19	71,9 kg	Ganska bra
21 feb 19	72,2 kg	Ganska bra
12 feb 19	72,6 kg	Ganska bra
07 feb 19	71,5 kg	Ganska bra
29 jan 19	72 kg	Ganska bra
17 jan 19	71,9 kg	Ganska bra
31 dec 18	71,1 kg	Ganska bra
29 dec 18	71,6 kg	Ganska bra
24 dec 18	70,6 kg	Ganska bra
23 dec 18	70,1 kg	Ganska bra
22 dec 18	70,3 kg	Ganska bra
20 dec 18	71,1 kg	Ganska bra
15 dec 18	71,3 kg	Ganska bra
13 dec 18	71,5 kg	Ganska bra
08 dec 18	71,2 kg	Ganska bra
06 dec 18	71,2 kg	Ganska bra
05 dec 18	71,4 kg	Ganska bra
04 dec 18	71,3 kg	Ganska bra
02 dec 18	71,5 kg	Ganska bra
30 nov 18	71,4 kg	Ganska bra
29 nov 18	71,4 kg	Ganska bra
28 nov 18	71,7 kg	Ganska bra
22 nov 18	71,2 kg	Ganska bra
20 nov 18	71,6 kg	Ganska bra
19 nov 18	71,5 kg	Ganska bra
16 nov 18	71,2 kg	Ganska bra
14 nov 18	70,9 kg	Ganska bra
13 nov 18	71,2 kg	Ganska bra
08 nov 18	70,5 kg	Ganska bra
07 nov 18	71 kg	Ganska bra
06 nov 18	71 kg	Ganska bra
01 nov 18	70,2 kg	Ganska bra
23 okt 18	69 kg	Ganska bra
17 sep 18	69 kg	Ganska bra
11 sep 18	69 kg	Ganska bra
23 aug 18	67,8 kg	Ganska bra
12 aug 18	68 kg	Ganska bra
03 aug 18	67,7 kg	Ganska bra
31 jul 18	66,9 kg	Ganska bra
27 jul 18	66,6 kg	Ganska bra
26 jul 18	67,3 kg	Ganska bra
25 jul 18	66,8 kg	Ganska bra
24 jul 18	67,1 kg	Ganska bra
17 jul 18	67,6 kg	Ganska bra
12 jul 18	67,3 kg	Ganska bra
04 jul 18	67,5 kg	Ganska bra
30 jun 18	67,3 kg	Ganska bra
29 jun 18	67,6 kg	Ganska bra
28 jun 18	67,6 kg	Ganska bra
26 jun 18	67 kg	Ganska bra
25 jun 18	67,3 kg	Ganska bra
23 jun 18	67,7 kg	Ganska bra
22 jun 18	67,8 kg	Ganska bra
21 jun 18	67,9 kg	Ganska bra
20 jun 18	68,3 kg	Ganska bra
19 jun 18	68,6 kg	Ganska bra
18 jun 18	68,4 kg	Ganska bra
16 jun 18	68,3 kg	Ganska bra
15 jun 18	68 kg	Ganska bra
14 jun 18	68,2 kg	Ganska bra
13 jun 18	68,6 kg	Ganska bra
07 jun 18	67,5 kg	Ganska bra
05 jun 18	67,9 kg	Ganska bra
04 jun 18	68,9 kg	Ganska bra
03 jun 18	68,5 kg	Ganska bra
02 jun 18	67,6 kg	Ganska bra
01 jun 18	67,1 kg	Ganska bra
31 maj 18	66,9 kg	Ganska bra
30 maj 18	67,4 kg	Ganska bra
29 maj 18	67,8 kg	Ganska bra
28 maj 18	67,9 kg	Ganska bra
26 maj 18	68,4 kg	Ganska bra
23 maj 18	67 kg	Ganska bra
14 apr 18	64,7 kg	Ganska bra
12 apr 18	64,6 kg	Ganska bra
11 apr 18	64,8 kg	Ganska bra
10 apr 18	65,6 kg	Ganska bra
31 mar 18	64,5 kg	Ganska bra
22 mar 18	65 kg	Ganska bra
20 mar 18	65,4 kg	Ganska bra
17 mar 18	65,5 kg	Ganska bra
15 mar 18	65,4 kg	Ganska bra
14 mar 18	66 kg	Ganska bra
12 mar 18	66,2 kg	Ganska bra
04 mar 18	65,2 kg	Ganska bra
01 mar 18	64,7 kg	Ganska bra
27 feb 18	65,4 kg	Ganska bra
26 feb 18	65,4 kg	Ganska bra
19 feb 18	65 kg	Ganska bra
16 feb 18	64,4 kg	Ganska bra
11 feb 18	64,8 kg	Ganska bra
07 feb 18	64,8 kg	Ganska bra
03 feb 18	65,2 kg	Ganska bra
01 feb 18	65,2 kg	Ganska bra
27 jan 18	65,3 kg	Ganska bra
20 jan 18	65,5 kg	Ganska bra
19 jan 18	65,8 kg	Ganska bra
18 jan 18	66 kg	Ganska bra
17 jan 18	78 kg	Ganska bra