Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
67,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2586 kcal
|
Fett: 139,09g | Prot: 109,58g | Kolh.: 157,71g.
Frukost: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Costa Coffee Салат Цезарь , Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Итальянская Лепешка Фокачча, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Медведь Сыр Плавленный Сливочный , Хохланд Творожный Сыр. Middag: Ташир Пицца Венеция, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Мираторг Стейк Стриплойн из Мраморной Говядины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|