Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2024
|
79,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1944 kcal
|
Fett: 96,18g | Prot: 89,94g | Kolh.: 180,90g.
Frukost: Аютинский Хлеб Кулич Пасхальный , Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Маркет Перекресток Дымовица из Лопатки, Перекресток Чиабатта с Паприкой, Сливочное Масло, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Макароны с Фаршем. Middag: Аютинский Хлеб Кулич Пасхальный , Сметана , Перекресток Фарш Домашний, Блинчики, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Индилайт Тефтели. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|