Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
81,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1530 kcal
|
Fett: 67,53g | Prot: 71,83g | Kolh.: 161,35g.
Frukost: Икра, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Аютинский Хлеб Порционный Ржаной, Сахар, Коричневый Сахар, Чай, Перцы Овсяная Каша на Коровьем Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Коричневый Сахар, Чай, Пирожок с Картошкой, Майонез, Куриная Грудка Отварная, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Болгарский Перец, Жареная Картошка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|