Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2018
|
66,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 80,62g | Prot: 75,87g | Kolh.: 161,79g.
Frukost: Кофе Латте, Кофе с Молоком и Сахаром, Печеночный Паштет (Консервы), Перекресток Багет Фитнес, Тавр Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Плов с Курицей, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Куриный Суп Лапша. Middag: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Лазанья. Snacks/Annat: Мороженое. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|