Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2023
|
80 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
508 kcal
|
Fett: 29,90g | Prot: 20,98g | Kolh.: 39,05g.
Frukost: Обычные Блины, Дымов Индейка Варено-Копченая, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Омлет с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|