Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2018
|
68,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 49,61g | Prot: 36,64g | Kolh.: 121,82g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Борщ, Малиновое Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Тавр Сосиски Родионовские, Цветная Капуста в Кляре. Middag: Нутелла Шоколадная Паста, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Ökar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|