Startdatum: 21 apr 21

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 73 kg Startvikt: 85 kg
10 mar 23	76,6 kg	100%
09 mar 23	77,1 kg	100%
08 mar 23	77,1 kg	100%
07 mar 23	78 kg	100%
05 mar 23	77,4 kg	100%
27 feb 23	76,9 kg	100%
24 feb 23	77,2 kg	100%
23 feb 23	77,3 kg	100%
22 feb 23	78 kg	100%
21 feb 23	78,1 kg	100%
18 feb 23	77,1 kg	100%
17 feb 23	76,9 kg	100%
16 feb 23	77,7 kg	100%
14 feb 23	77,6 kg	100%
13 feb 23	77,5 kg	100%
12 feb 23	77,8 kg	100%
11 feb 23	77,7 kg	100%
09 feb 23	78,1 kg	100%
08 feb 23	78,9 kg	100%
07 feb 23	79,1 kg	100%
06 feb 23	78,6 kg	100%
04 feb 23	78 kg	100%
03 feb 23	79,3 kg	100%
02 feb 23	79,7 kg	100%
31 jan 23	78,6 kg	100%
29 jan 23	77,5 kg	100%
27 jan 23	78,5 kg	100%
26 jan 23	79,5 kg	100%
25 jan 23	79,4 kg	100%
23 jan 23	79,7 kg	100%
21 jan 23	79,5 kg	100%
19 jan 23	79,7 kg	100%
17 jan 23	79,5 kg	100%
16 jan 23	79,1 kg	100%
15 jan 23	80,1 kg	100%
13 jan 23	80,7 kg	100%
12 jan 23	80,9 kg	100%
10 jan 23	80,3 kg	100%
09 jan 23	80,8 kg	100%
08 jan 23	81,1 kg	100%
31 dec 22	83 kg	Dåligt
19 maj 22	79,6 kg	100%
24 feb 22	82,1 kg	100%
22 feb 22	81,9 kg	100%
21 feb 22	82,2 kg	100%
16 feb 22	82,5 kg	100%
15 feb 22	82,8 kg	100%
14 feb 22	82,5 kg	100%
10 feb 22	82,9 kg	100%
09 feb 22	83 kg	100%
08 feb 22	83,3 kg	Dåligt
11 jan 22	83,1 kg	Dåligt
29 okt 21	76 kg	100%
27 okt 21	76,2 kg	100%
22 okt 21	75,1 kg	100%
20 okt 21	75,3 kg	100%
19 okt 21	75,7 kg	100%
18 okt 21	75,6 kg	100%
16 okt 21	76,5 kg	100%
15 okt 21	76,6 kg	100%
14 okt 21	76,9 kg	100%
13 okt 21	76,7 kg	100%
12 okt 21	76,9 kg	100%
11 okt 21	77,3 kg	100%
10 okt 21	77,3 kg	100%
08 okt 21	77 kg	100%
07 okt 21	77,3 kg	100%
06 okt 21	77,8 kg	100%
05 okt 21	77,9 kg	100%
03 okt 21	78,4 kg	100%
01 okt 21	77,9 kg	100%
30 sep 21	78,3 kg	100%
28 sep 21	78,4 kg	100%
27 sep 21	78,6 kg	100%
24 sep 21	78,7 kg	100%
22 sep 21	78,4 kg	100%
21 sep 21	78,9 kg	100%
20 sep 21	79,5 kg	Ganska bra
17 sep 21	78,2 kg	Ganska bra
16 sep 21	78,3 kg	100%
15 sep 21	78,1 kg	100%
14 sep 21	78,7 kg	100%
13 sep 21	78,5 kg	100%
10 sep 21	78,5 kg	100%
08 sep 21	78,8 kg	100%
07 sep 21	79 kg	100%
06 sep 21	78,8 kg	100%
05 sep 21	79,3 kg	100%
04 sep 21	79,8 kg	100%
03 sep 21	79,9 kg	100%
02 sep 21	80,8 kg	Ganska bra
01 sep 21	80,6 kg	Ganska bra
31 aug 21	81,4 kg	Dåligt
22 jul 21	80,3 kg	Ganska bra
07 jul 21	80,7 kg	100%
02 jul 21	80,9 kg	100%
01 jul 21	81,3 kg	100%
30 jun 21	81,6 kg	100%
04 jun 21	82,3 kg	100%
01 jun 21	82,9 kg	100%
24 maj 21	82,9 kg	100%
22 maj 21	83 kg	100%
20 maj 21	83,2 kg	100%
13 maj 21	83,7 kg	100%
07 maj 21	82,8 kg	100%
27 apr 21	83,1 kg	Ganska bra
22 apr 21	84,1 kg	100%
21 apr 21	85 kg	Ej tillgängligt

Startdatum: 16 dec 19

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 70 kg Startvikt: 82,1 kg
13 sep 20	74,3 kg	100%
20 dec 19	80,9 kg	100%
19 dec 19	80,9 kg	100%
18 dec 19	81,3 kg	100%
17 dec 19	81,4 kg	100%
16 dec 19	82,1 kg	Ej tillgängligt

Startdatum: 02 jul 18

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 70 kg Startvikt: 81,2 kg
05 dec 19	79,8 kg	Ganska bra
29 nov 19	79,8 kg	100%
28 nov 19	79,9 kg	Dåligt
26 dec 18	78,8 kg	100%
25 dec 18	79,7 kg	100%
24 dec 18	80,3 kg	Ganska bra
23 dec 18	80 kg	Ganska bra
21 dec 18	78,3 kg	Ganska bra
19 dec 18	78,6 kg	Ganska bra
18 dec 18	79,8 kg	Dåligt
13 dec 18	78,2 kg	100%
08 dec 18	77,8 kg	Ganska bra
07 dec 18	78,2 kg	100%
06 dec 18	78,8 kg	100%
05 dec 18	79,1 kg	Dåligt
17 nov 18	76,8 kg	100%
27 okt 18	76,9 kg	100%
20 okt 18	77,2 kg	Ganska bra
19 okt 18	77,7 kg	100%
18 okt 18	77,9 kg	100%
07 okt 18	76,5 kg	Ganska bra
05 okt 18	77 kg	Ganska bra
03 okt 18	77,4 kg	100%
02 okt 18	78,2 kg	100%
30 sep 18	78,2 kg	100%
29 sep 18	77,2 kg	100%
22 sep 18	77,3 kg	100%
15 sep 18	77,7 kg	100%
14 sep 18	78,5 kg	100%
13 sep 18	79,7 kg	100%
09 sep 18	78,7 kg	100%
08 sep 18	78,9 kg	100%
07 sep 18	79,4 kg	100%
04 sep 18	79,7 kg	100%
03 sep 18	79,6 kg	100%
02 sep 18	79,5 kg	Ganska bra
01 sep 18	79,7 kg	100%
29 aug 18	80 kg	100%
28 aug 18	80,3 kg	100%
24 aug 18	80,8 kg	Ganska bra
22 aug 18	80,6 kg	100%
21 aug 18	80,7 kg	Ganska bra
16 aug 18	79,9 kg	100%
15 aug 18	80,7 kg	100%
14 aug 18	80,8 kg	100%
07 aug 18	81 kg	Ganska bra
31 jul 18	80,6 kg	Ganska bra
30 jul 18	81,2 kg	Ganska bra
17 jul 18	80,2 kg	Ganska bra
16 jul 18	81,2 kg	Ganska bra
10 jul 18	79,8 kg	Ganska bra
04 jul 18	79,4 kg	Ganska bra
02 jul 18	81,2 kg	Ej tillgängligt