Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2023
|
77,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
539 kcal
|
Fett: 32,97g | Prot: 56,40g | Kolh.: 4,32g.
Frukost: Hard-Boiled Egg, Coffee with Milk. Lunch: Ocean Rise Yellowfin Chunk Tuna Italian Style in Oil with Chilli, John West Tuna Chunks in Olive Oil. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stevesmith18 's vikthistorik
|