Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
83,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
347 kcal
|
Fett: 15,12g | Prot: 39,69g | Kolh.: 12,60g.
Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Tuna in Water (Canned), Capsicum, Carrots. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
26 apr 21 av medlem: trishjones
|
I'm going to have to stop drinking and give up bread to continue this 🍻🍷 Nice start though
26 apr 21 av medlem: stevesmith18
|
Steve I couldn't, then again at my age who cares 🥰
26 apr 21 av medlem: trishjones
|
26 apr 21 av medlem: stevesmith18
|
27 apr 21 av medlem: Ven Sena
|
27 apr 21 av medlem: jomo1903
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stevesmith18 's vikthistorik
|