Startdatum: 10 aug 20

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 75 kg Startvikt: 86,3 kg
28 feb 23	88,7 kg	Ganska bra
15 feb 23	90,9 kg	Ganska bra
10 maj 22	90,9 kg	Ganska bra
09 maj 22	92,6 kg	Ganska bra
08 maj 22	93,4 kg	Ganska bra
07 maj 22	92,3 kg	Ganska bra
06 maj 22	92,3 kg	Ganska bra
05 maj 22	91,6 kg	Ganska bra
04 maj 22	91,8 kg	Ganska bra
15 mar 22	90,3 kg	Ganska bra
14 mar 22	91,7 kg	Ganska bra
13 mar 22	90,8 kg	Ganska bra
12 mar 22	90,2 kg	Ganska bra
11 mar 22	90,7 kg	Ganska bra
10 mar 22	89,3 kg	Ganska bra
09 mar 22	89,0 kg	Ganska bra
12 feb 22	88,3 kg	Ganska bra
11 feb 22	88,8 kg	Ganska bra
10 feb 22	88,4 kg	Ganska bra
09 feb 22	88,4 kg	Ganska bra
08 feb 22	89,7 kg	Ganska bra
07 feb 22	90,4 kg	Ganska bra
06 feb 22	91,1 kg	Ganska bra
02 feb 22	90,7 kg	Ganska bra
31 jan 22	91,0 kg	Ganska bra
30 jan 22	91,2 kg	Ganska bra
29 jan 22	90,8 kg	Ganska bra
28 jan 22	89,5 kg	Ganska bra
27 jan 22	89,0 kg	Ganska bra
28 dec 21	90,1 kg	Ganska bra
27 dec 21	91,3 kg	Ganska bra
26 dec 21	89,2 kg	Ganska bra
25 dec 21	87,7 kg	Ganska bra
24 dec 21	87,9 kg	Ganska bra
23 dec 21	88,4 kg	Ganska bra
22 dec 21	88,6 kg	Ganska bra
21 dec 21	88,6 kg	Ganska bra
20 dec 21	89,1 kg	Ganska bra
19 dec 21	89,8 kg	Ganska bra
18 dec 21	87,9 kg	Ganska bra
17 dec 21	88,0 kg	Ganska bra
16 dec 21	87,9 kg	Ganska bra
15 dec 21	88,9 kg	Ganska bra
14 dec 21	87,7 kg	Ganska bra
13 dec 21	88,0 kg	Ganska bra
12 dec 21	87,6 kg	Ganska bra
11 dec 21	87,9 kg	Ganska bra
09 dec 21	87,8 kg	Ganska bra
08 dec 21	89,2 kg	Ganska bra
07 dec 21	90,4 kg	Ganska bra
06 dec 21	90,1 kg	Ganska bra
05 dec 21	89,0 kg	Ganska bra
04 dec 21	88,4 kg	Ganska bra
03 dec 21	88,9 kg	Ganska bra
02 dec 21	89,3 kg	Ganska bra
01 dec 21	89,0 kg	Ganska bra
30 nov 21	90,0 kg	Ganska bra
29 nov 21	91,6 kg	Ganska bra
28 nov 21	88,9 kg	Ganska bra
27 nov 21	88,6 kg	Ganska bra
26 nov 21	89,3 kg	Ganska bra
25 nov 21	88,8 kg	Ganska bra
24 nov 21	88,4 kg	Ganska bra
23 nov 21	89 kg	Ganska bra
22 nov 21	90,1 kg	Ganska bra
21 nov 21	90,3 kg	Ganska bra
20 nov 21	93,1 kg	Ganska bra
19 nov 21	91,1 kg	Ganska bra
18 nov 21	90,4 kg	Ganska bra
17 nov 21	90,4 kg	Ganska bra
16 nov 21	89,1 kg	Ganska bra
15 nov 21	91,6 kg	Ganska bra
07 jun 21	86,2 kg	Ganska bra
06 jun 21	85,5 kg	Ganska bra
05 jun 21	84,7 kg	Ganska bra
04 jun 21	85,5 kg	Ganska bra
03 jun 21	83,5 kg	Ganska bra
02 jun 21	84,3 kg	Ganska bra
01 jun 21	82,9 kg	Ganska bra
31 maj 21	83,9 kg	Ganska bra
30 maj 21	86,3 kg	Ganska bra
29 maj 21	87,1 kg	Ganska bra
28 maj 21	85,9 kg	Ganska bra
27 maj 21	84,2 kg	Ganska bra
26 maj 21	85,6 kg	Ganska bra
25 maj 21	85,5 kg	Ganska bra
24 maj 21	85,8 kg	Ganska bra
23 maj 21	86,4 kg	Ganska bra
13 mar 21	84,4 kg	Ganska bra
12 mar 21	85,6 kg	Ganska bra
11 mar 21	85,8 kg	Ganska bra
10 mar 21	86,0 kg	Ganska bra
09 mar 21	86,0 kg	Ganska bra
08 mar 21	86,9 kg	Ganska bra
07 mar 21	87,4 kg	Ganska bra
21 jan 21	86,3 kg	Ganska bra
20 jan 21	85,8 kg	Ganska bra
19 jan 21	87,1 kg	Ganska bra
18 jan 21	87,8 kg	Ganska bra
17 jan 21	88,1 kg	Ganska bra
16 jan 21	88,8 kg	Ganska bra
15 jan 21	86,5 kg	Ganska bra
14 jan 21	86,3 kg	Ganska bra
13 jan 21	86,3 kg	Ganska bra
12 jan 21	87,4 kg	Ganska bra
11 jan 21	89,0 kg	Ganska bra
10 jan 21	87,7 kg	Ganska bra
09 jan 21	87,6 kg	Ganska bra
08 jan 21	89,2 kg	Ganska bra
07 jan 21	87,4 kg	Ganska bra
06 jan 21	87,9 kg	Ganska bra
05 jan 21	88,5 kg	Ganska bra
04 jan 21	88 kg	Ganska bra
03 jan 21	89,3 kg	Ganska bra
02 jan 21	88,7 kg	Ganska bra
01 jan 21	90,6 kg	Ganska bra
31 dec 20	89,7 kg	Ganska bra
10 dec 20	87,6 kg	Ganska bra
17 nov 20	85,1 kg	Ganska bra
23 okt 20	81,9 kg	Ganska bra
20 okt 20	82,1 kg	Ganska bra
19 okt 20	82,5 kg	Ganska bra
14 okt 20	83,1 kg	Ganska bra
13 okt 20	82,9 kg	Ganska bra
12 okt 20	83,3 kg	Ganska bra
09 okt 20	83,1 kg	Ganska bra
02 okt 20	82,2 kg	Ganska bra
01 okt 20	82,7 kg	Ganska bra
29 sep 20	83,1 kg	Ganska bra
28 sep 20	83,6 kg	Ganska bra
27 sep 20	84,3 kg	Ganska bra
26 sep 20	84,3 kg	Ganska bra
25 sep 20	82,6 kg	Ganska bra
24 sep 20	82,8 kg	Ganska bra
23 sep 20	83,5 kg	Ganska bra
22 sep 20	84,2 kg	Ganska bra
21 sep 20	83,5 kg	Ganska bra
20 sep 20	84,2 kg	Ganska bra
19 sep 20	82,2 kg	Ganska bra
18 sep 20	83,4 kg	Ganska bra
17 sep 20	82,8 kg	Ganska bra
16 sep 20	82,1 kg	Ganska bra
15 sep 20	82,9 kg	Ganska bra
14 sep 20	82,7 kg	Ganska bra
13 sep 20	83,9 kg	Ganska bra
12 sep 20	83,8 kg	Ganska bra
10 sep 20	82,3 kg	Ganska bra
09 sep 20	82,7 kg	Ganska bra
08 sep 20	83,4 kg	Ganska bra
07 sep 20	85,7 kg	Ganska bra
06 sep 20	84,1 kg	Ganska bra
05 sep 20	83,8 kg	Ganska bra
04 sep 20	82,2 kg	Ganska bra
03 sep 20	82,2 kg	Ganska bra
02 sep 20	82,6 kg	Ganska bra
01 sep 20	83,3 kg	Ganska bra
31 aug 20	84,2 kg	Ganska bra
30 aug 20	83,8 kg	Ganska bra
29 aug 20	83,6 kg	Ganska bra
28 aug 20	83,4 kg	Ganska bra
27 aug 20	83,4 kg	Ganska bra
26 aug 20	84,4 kg	Ganska bra
25 aug 20	84,4 kg	Ganska bra
24 aug 20	86,3 kg	Ganska bra
23 aug 20	86,1 kg	Ganska bra
22 aug 20	84,5 kg	Ganska bra
21 aug 20	84,4 kg	Ganska bra
20 aug 20	84,9 kg	Ganska bra
19 aug 20	83,5 kg	Ganska bra
18 aug 20	82,9 kg	Ganska bra
17 aug 20	83,5 kg	Ganska bra
16 aug 20	83,8 kg	Ganska bra
15 aug 20	85,2 kg	Ganska bra
14 aug 20	84,7 kg	Ganska bra
13 aug 20	85,9 kg	Ganska bra
12 aug 20	84,5 kg	Ganska bra
11 aug 20	85,3 kg	Ganska bra
10 aug 20	86,3 kg	Ganska bra

Startdatum: 02 okt 18

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 80 kg Startvikt: 115 kg
27 mar 20	80 kg	Ganska bra
02 mar 20	80,3 kg	Ganska bra
22 feb 20	81,5 kg	Ganska bra
10 feb 20	81,8 kg	Ganska bra
11 jan 20	82,1 kg	Ganska bra
10 jan 20	83,1 kg	Ganska bra
08 jan 20	84,3 kg	Ganska bra
05 dec 19	82,8 kg	Ganska bra
02 dec 19	85,3 kg	Ganska bra
30 sep 19	81,1 kg	Ganska bra
07 sep 19	82,3 kg	Ganska bra
05 aug 19	83,6 kg	Ganska bra
04 jul 19	85,6 kg	Ganska bra
23 jun 19	86 kg	Ganska bra
22 jun 19	84,8 kg	Ganska bra
20 jun 19	86,7 kg	Ganska bra
19 jun 19	85,2 kg	Ganska bra
18 jun 19	84,6 kg	Ganska bra
17 jun 19	86,1 kg	Ganska bra
16 jun 19	86,3 kg	Ganska bra
15 jun 19	84,5 kg	Ganska bra
14 jun 19	84,8 kg	Ganska bra
13 jun 19	85,7 kg	Ganska bra
12 jun 19	86,6 kg	Ganska bra
11 jun 19	86,3 kg	Ganska bra
10 jun 19	84,5 kg	Ganska bra
09 jun 19	85,2 kg	Ganska bra
08 jun 19	85 kg	Ganska bra
07 jun 19	85,5 kg	Ganska bra
06 jun 19	84,5 kg	Ganska bra
05 jun 19	82,4 kg	Ganska bra
04 jun 19	84 kg	Ganska bra
03 jun 19	84,7 kg	Ganska bra
02 jun 19	85,8 kg	Ganska bra
01 jun 19	84,7 kg	Ganska bra
31 maj 19	84,5 kg	Ganska bra
30 maj 19	83,4 kg	Ganska bra
29 maj 19	84 kg	Ganska bra
28 maj 19	84,1 kg	Ganska bra
27 maj 19	86,6 kg	Ganska bra
26 maj 19	85,5 kg	Ganska bra
25 maj 19	85,7 kg	Ganska bra
24 maj 19	85,8 kg	Ganska bra
23 maj 19	85,5 kg	Ganska bra
22 maj 19	84,7 kg	Ganska bra
20 maj 19	85,7 kg	Ganska bra
19 maj 19	84,2 kg	Ganska bra
18 maj 19	85,1 kg	Ganska bra
17 maj 19	83,9 kg	Ganska bra
16 maj 19	86,1 kg	Ganska bra
15 maj 19	85,6 kg	Ganska bra
14 maj 19	84,4 kg	Ganska bra
13 maj 19	84,6 kg	Ganska bra
12 maj 19	84,9 kg	Ganska bra
11 maj 19	84,7 kg	Ganska bra
10 maj 19	85,4 kg	Ganska bra
09 maj 19	83,9 kg	Ganska bra
08 maj 19	84,2 kg	Ganska bra
07 maj 19	85,6 kg	Ganska bra
06 maj 19	84,7 kg	Ganska bra
05 maj 19	83,8 kg	Ganska bra
04 maj 19	84,1 kg	Ganska bra
03 maj 19	85 kg	Ganska bra
02 maj 19	84,8 kg	Ganska bra
01 maj 19	84,8 kg	Ganska bra
30 apr 19	84,3 kg	Ganska bra
29 apr 19	85,2 kg	Ganska bra
28 apr 19	84,2 kg	Ganska bra
27 apr 19	84,3 kg	Ganska bra
26 apr 19	83,7 kg	Ganska bra
25 apr 19	85 kg	Ganska bra
24 apr 19	85 kg	Ganska bra
23 apr 19	85,4 kg	Ganska bra
22 apr 19	84,6 kg	Ganska bra
21 apr 19	86,1 kg	Ganska bra
20 apr 19	85,3 kg	Ganska bra
19 apr 19	85,3 kg	Ganska bra
18 apr 19	85,5 kg	Ganska bra
17 apr 19	85,1 kg	Ganska bra
16 apr 19	85,6 kg	Ganska bra
15 apr 19	84,4 kg	Ganska bra
13 apr 19	84,8 kg	Ganska bra
12 apr 19	84,5 kg	Ganska bra
11 apr 19	84,2 kg	Ganska bra
10 apr 19	84,6 kg	Ganska bra
09 apr 19	83,4 kg	Ganska bra
08 apr 19	84,7 kg	Ganska bra
07 apr 19	84,5 kg	Ganska bra
06 apr 19	84,8 kg	Ganska bra
05 apr 19	84,9 kg	Ganska bra
04 apr 19	85,1 kg	Ganska bra
03 apr 19	85,1 kg	Ganska bra
02 apr 19	85,2 kg	Ganska bra
01 apr 19	85,6 kg	Ganska bra
29 mar 19	85,4 kg	Ganska bra
28 mar 19	85,8 kg	Ganska bra
27 mar 19	85,3 kg	Ganska bra
26 mar 19	86 kg	Ganska bra
25 mar 19	86 kg	Ganska bra
24 mar 19	86,4 kg	Ganska bra
23 mar 19	86,2 kg	Ganska bra
22 mar 19	86,1 kg	Ganska bra
21 mar 19	85,9 kg	Ganska bra
20 mar 19	85,6 kg	Ganska bra
19 mar 19	86,3 kg	Ganska bra
18 mar 19	86,9 kg	Ganska bra
17 mar 19	86,3 kg	Ganska bra
16 mar 19	87 kg	Ganska bra
15 mar 19	87,1 kg	Ganska bra
14 mar 19	86,3 kg	Ganska bra
13 mar 19	87,3 kg	Ganska bra
12 mar 19	88,4 kg	Ganska bra
11 mar 19	88 kg	Ganska bra
10 mar 19	88,1 kg	Ganska bra
09 mar 19	88 kg	Ganska bra
08 mar 19	89,4 kg	Ganska bra
05 mar 19	88,5 kg	Ganska bra
04 mar 19	89,2 kg	Ganska bra
03 mar 19	89 kg	Ganska bra
02 mar 19	88,4 kg	Ganska bra
01 mar 19	88,8 kg	Ganska bra
28 feb 19	88,9 kg	Ganska bra
27 feb 19	87,6 kg	Ganska bra
26 feb 19	88,2 kg	Ganska bra
25 feb 19	88,8 kg	Ganska bra
24 feb 19	88,7 kg	Ganska bra
23 feb 19	88,2 kg	Ganska bra
22 feb 19	89,1 kg	Ganska bra
21 feb 19	89,2 kg	Ganska bra
20 feb 19	89,7 kg	Ganska bra
19 feb 19	89,9 kg	Ganska bra
18 feb 19	89,5 kg	Ganska bra
17 feb 19	88,9 kg	Ganska bra
16 feb 19	89,8 kg	Ganska bra
15 feb 19	90,3 kg	Ganska bra
14 feb 19	90 kg	Ganska bra
13 feb 19	91,3 kg	Ganska bra
12 feb 19	90,6 kg	Ganska bra
11 feb 19	89,7 kg	Ganska bra
10 feb 19	90,4 kg	Ganska bra
09 feb 19	90,1 kg	Ganska bra
08 feb 19	91,2 kg	Ganska bra
07 feb 19	89,9 kg	Ganska bra
06 feb 19	90,5 kg	Ganska bra
05 feb 19	90,2 kg	Ganska bra
04 feb 19	90,3 kg	Ganska bra
03 feb 19	91,4 kg	Ganska bra
02 feb 19	91,2 kg	Ganska bra
01 feb 19	91,7 kg	Ganska bra
31 jan 19	91,6 kg	Ganska bra
30 jan 19	92,2 kg	Ganska bra
29 jan 19	91,2 kg	Ganska bra
28 jan 19	92,3 kg	Ganska bra
27 jan 19	92,8 kg	Ganska bra
26 jan 19	93,2 kg	Ganska bra
25 jan 19	92,9 kg	Ganska bra
24 jan 19	91,7 kg	Ganska bra
23 jan 19	93,7 kg	Ganska bra
22 jan 19	93,1 kg	Ganska bra
21 jan 19	93,2 kg	Ganska bra
20 jan 19	94,1 kg	Ganska bra
19 jan 19	93,1 kg	Ganska bra
18 jan 19	93,6 kg	Ganska bra
17 jan 19	94,4 kg	Ganska bra
16 jan 19	94,1 kg	Ganska bra
15 jan 19	95,3 kg	Ganska bra
14 jan 19	94,7 kg	Ganska bra
13 jan 19	94,7 kg	Ganska bra
12 jan 19	95,3 kg	Ganska bra
11 jan 19	95,2 kg	Ganska bra
10 jan 19	94,7 kg	Ganska bra
09 jan 19	95,2 kg	Ganska bra
08 jan 19	95,5 kg	Ganska bra
07 jan 19	95,8 kg	Ganska bra
06 jan 19	96 kg	Ganska bra
05 jan 19	96,5 kg	Ganska bra
04 jan 19	96,9 kg	Ganska bra
03 jan 19	97 kg	Ganska bra
02 jan 19	98,4 kg	Ganska bra
01 jan 19	98 kg	Ganska bra
31 dec 18	96,3 kg	Ganska bra
30 dec 18	96,9 kg	Ganska bra
29 dec 18	98,1 kg	Ganska bra
28 dec 18	98,2 kg	Ganska bra
27 dec 18	97,6 kg	Ganska bra
26 dec 18	98,2 kg	Ganska bra
25 dec 18	98,3 kg	Ganska bra
24 dec 18	98,7 kg	Ganska bra
23 dec 18	97,2 kg	Ganska bra
22 dec 18	97,4 kg	Ganska bra
21 dec 18	98,6 kg	Ganska bra
20 dec 18	98,6 kg	Ganska bra
19 dec 18	99,8 kg	Ganska bra
18 dec 18	99,1 kg	Ganska bra
17 dec 18	99,9 kg	Ganska bra
16 dec 18	98,5 kg	Ganska bra
15 dec 18	99,6 kg	Ganska bra
14 dec 18	99,6 kg	Ganska bra
13 dec 18	100,6 kg	Ganska bra
12 dec 18	99,6 kg	Ganska bra
11 dec 18	99,5 kg	Ganska bra
10 dec 18	100,2 kg	Ganska bra
09 dec 18	100,3 kg	Ganska bra
08 dec 18	100,3 kg	Ganska bra
07 dec 18	100,6 kg	Ganska bra
06 dec 18	101,5 kg	Ganska bra
05 dec 18	101,5 kg	Ganska bra
04 dec 18	101,6 kg	Ganska bra
03 dec 18	102,2 kg	Ganska bra
02 dec 18	101,3 kg	Ganska bra
01 dec 18	101,9 kg	Ganska bra
30 nov 18	102,6 kg	Ganska bra
29 nov 18	103,3 kg	Ganska bra
28 nov 18	104,2 kg	Ganska bra
27 nov 18	103,6 kg	Ganska bra
26 nov 18	103,6 kg	Ganska bra
25 nov 18	104,1 kg	Ganska bra
24 nov 18	104,9 kg	Ganska bra
22 nov 18	104,5 kg	Ganska bra
21 nov 18	104,1 kg	Ganska bra
19 nov 18	104,6 kg	Ganska bra
18 nov 18	104,2 kg	Ganska bra
17 nov 18	105,4 kg	Ganska bra
16 nov 18	105,4 kg	Ganska bra
15 nov 18	104,7 kg	Ganska bra
14 nov 18	104,6 kg	Ganska bra
13 nov 18	105,6 kg	Ganska bra
11 nov 18	105,5 kg	Ganska bra
10 nov 18	106 kg	Ganska bra
09 nov 18	106,2 kg	Ganska bra
08 nov 18	106,7 kg	Ganska bra
07 nov 18	105,8 kg	Ganska bra
06 nov 18	106,7 kg	Ganska bra
05 nov 18	107,6 kg	Ganska bra
04 nov 18	109,7 kg	Ganska bra
03 nov 18	106,2 kg	Ganska bra
02 nov 18	106,6 kg	Ganska bra
01 nov 18	106,8 kg	Ganska bra
31 okt 18	106,7 kg	Ganska bra
30 okt 18	106,9 kg	Ganska bra
29 okt 18	108,6 kg	Ganska bra
28 okt 18	109,2 kg	Ganska bra
27 okt 18	109,4 kg	Ganska bra
26 okt 18	109,9 kg	Ganska bra
24 okt 18	108,2 kg	Ganska bra
23 okt 18	108,9 kg	Ganska bra
22 okt 18	108,9 kg	Ganska bra
21 okt 18	109,8 kg	Ganska bra
20 okt 18	110,2 kg	Ganska bra
19 okt 18	111 kg	Ganska bra
18 okt 18	110,2 kg	Ganska bra
17 okt 18	110,6 kg	Ganska bra
16 okt 18	111,1 kg	Ganska bra
15 okt 18	111,6 kg	Ganska bra
14 okt 18	111,8 kg	Ganska bra
10 okt 18	112,3 kg	Ganska bra
02 okt 18	115 kg	Ganska bra