Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
86 kg
Tappat hittills: 29 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 58,56g | Prot: 57,49g | Kolh.: 220,62g.
Frukost: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Jumbo Extra Jam Aardbeien , Bolletje Wit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Light. Middag: Jumbo Pizza Salami. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola, Bitterballen, Jupiler Pils, Mentos Kauwgom, Mentos Kauwgom, Mentos Kauwgom. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|