Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2021
|
89,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2021:
|
313 kcal
|
Fett: 3,33g | Prot: 19,83g | Kolh.: 48,74g.
Frukost: Jumbo Crunchy Muesli Appel Rozijn, Jumbo Sinaasappel Drink, Jumbo Magere Franse Kwark. mer...
|
Tappar 7,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|