Startdatum: 07 nov 23

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 76 kg Startvikt: 95,8 kg
05 sep 24	75,7 kg	Ganska bra
03 sep 24	76,3 kg	Ganska bra
27 aug 24	78,2 kg	Ganska bra
24 aug 24	77 kg	Ganska bra
21 aug 24	77,5 kg	Ganska bra
17 aug 24	77,7 kg	Ganska bra
16 aug 24	77,6 kg	Ganska bra
13 aug 24	77,9 kg	Ganska bra
10 aug 24	77,3 kg	Ganska bra
09 aug 24	76,8 kg	Ganska bra
06 aug 24	77,7 kg	Ganska bra
02 aug 24	78,1 kg	Ganska bra
30 jul 24	78,8 kg	Ganska bra
27 jul 24	78,7 kg	Ganska bra
26 jul 24	79,5 kg	Ganska bra
23 jul 24	79,2 kg	Ganska bra
21 jul 24	77,4 kg	Ganska bra
20 jul 24	79,1 kg	Ganska bra
19 jul 24	79,2 kg	Ganska bra
16 jul 24	78,6 kg	Ganska bra
13 jul 24	78,9 kg	Ganska bra
12 jul 24	79,7 kg	Ganska bra
09 jul 24	79,6 kg	Ganska bra
07 jul 24	79,6 kg	Ganska bra
06 jul 24	79,8 kg	Ganska bra
05 jul 24	80,2 kg	Ganska bra
02 jul 24	80 kg	Ganska bra
30 jun 24	79,8 kg	Ganska bra
29 jun 24	79,5 kg	Ganska bra
28 jun 24	79,9 kg	Ganska bra
27 jun 24	81 kg	Ganska bra
25 jun 24	81,2 kg	Ganska bra
21 jun 24	80,6 kg	Ganska bra
18 jun 24	81,2 kg	Ganska bra
15 jun 24	81,2 kg	Ganska bra
14 jun 24	81,4 kg	Ganska bra
13 jun 24	81,1 kg	Ganska bra
11 jun 24	81,3 kg	Ganska bra
07 jun 24	80,7 kg	Ganska bra
04 jun 24	80,4 kg	Ganska bra
01 jun 24	81,8 kg	Ganska bra
31 maj 24	81,2 kg	Ganska bra
26 maj 24	81,4 kg	Ganska bra
25 maj 24	82 kg	Ganska bra
24 maj 24	81,3 kg	Ganska bra
20 maj 24	81,4 kg	Ganska bra
19 maj 24	81,9 kg	Ganska bra
18 maj 24	81,7 kg	Ganska bra
17 maj 24	81,7 kg	Ganska bra
14 maj 24	82,5 kg	Ganska bra
10 maj 24	81,9 kg	Ganska bra
07 maj 24	82,5 kg	Ganska bra
03 maj 24	83,3 kg	Ganska bra
02 maj 24	83,2 kg	Ganska bra
30 apr 24	83 kg	Ganska bra
29 apr 24	83,1 kg	Ganska bra
28 apr 24	83,4 kg	Ganska bra
27 apr 24	83,4 kg	Ganska bra
26 apr 24	82,7 kg	Ganska bra
24 apr 24	82,5 kg	Ganska bra
23 apr 24	83,2 kg	Ganska bra
21 apr 24	83,6 kg	Ganska bra
19 apr 24	83,1 kg	Ganska bra
17 apr 24	83,5 kg	Ganska bra
16 apr 24	84,1 kg	Ganska bra
14 apr 24	84 kg	Ganska bra
13 apr 24	83,7 kg	Ganska bra
12 apr 24	83,6 kg	Ganska bra
09 apr 24	84,6 kg	Ganska bra
08 apr 24	84,8 kg	Ganska bra
07 apr 24	84,3 kg	Ganska bra
06 apr 24	84,7 kg	Ganska bra
05 apr 24	84,5 kg	Ganska bra
04 apr 24	84,3 kg	Ganska bra
02 apr 24	84,7 kg	Ganska bra
31 mar 24	84,4 kg	Ganska bra
29 mar 24	84,5 kg	Ganska bra
27 mar 24	84,6 kg	Ganska bra
26 mar 24	84,6 kg	Ganska bra
24 mar 24	85,4 kg	Ganska bra
22 mar 24	85,4 kg	Ganska bra
20 mar 24	85,6 kg	Ganska bra
19 mar 24	86,3 kg	Ganska bra
17 mar 24	86,7 kg	Ganska bra
15 mar 24	86,3 kg	Ganska bra
12 mar 24	86,8 kg	Ganska bra
11 mar 24	87,3 kg	Ganska bra
10 mar 24	87 kg	Ganska bra
05 mar 24	87,2 kg	Ganska bra
01 mar 24	86,7 kg	Ganska bra
27 feb 24	86,4 kg	Ganska bra
26 feb 24	86,4 kg	Ganska bra
24 feb 24	87,2 kg	Ganska bra
23 feb 24	86,3 kg	Ganska bra
20 feb 24	87,3 kg	Ganska bra
19 feb 24	87,2 kg	Ganska bra
17 feb 24	86,9 kg	Ganska bra
16 feb 24	87,7 kg	Ganska bra
13 feb 24	88,2 kg	Ganska bra
10 feb 24	87,6 kg	Ganska bra
09 feb 24	87,6 kg	Ganska bra
06 feb 24	88,9 kg	Ganska bra
04 feb 24	88,6 kg	Ganska bra
03 feb 24	87,7 kg	Ganska bra
02 feb 24	88,4 kg	Ganska bra
01 feb 24	88,8 kg	Ganska bra
26 jan 24	89,3 kg	Ganska bra
25 jan 24	88,4 kg	Ganska bra
24 jan 24	88,6 kg	Ganska bra
23 jan 24	89,2 kg	Ganska bra
22 jan 24	89,2 kg	Ganska bra
21 jan 24	88,6 kg	Ganska bra
19 jan 24	89,4 kg	Ganska bra
16 jan 24	89,9 kg	Ganska bra
13 jan 24	90,3 kg	Ganska bra
12 jan 24	90,3 kg	Ganska bra
09 jan 24	90,1 kg	Ganska bra
06 jan 24	90,1 kg	Ganska bra
05 jan 24	90,2 kg	Ganska bra
04 jan 24	90,2 kg	Ganska bra
03 jan 24	90,4 kg	Ganska bra
02 jan 24	91,2 kg	Ganska bra
31 dec 23	92,4 kg	Ganska bra
30 dec 23	90,9 kg	Ganska bra
29 dec 23	91,2 kg	Ganska bra
27 dec 23	91 kg	Ganska bra
26 dec 23	91,3 kg	Ganska bra
25 dec 23	91,7 kg	Ganska bra
24 dec 23	92,5 kg	Ganska bra
23 dec 23	91,6 kg	Ganska bra
22 dec 23	92,4 kg	Ganska bra
17 dec 23	92,6 kg	Ganska bra
16 dec 23	93 kg	Ganska bra
15 dec 23	93,6 kg	Ganska bra
14 dec 23	92,8 kg	Ganska bra
13 dec 23	93,1 kg	Ganska bra
12 dec 23	93,6 kg	Ganska bra
11 dec 23	93,2 kg	Ganska bra
10 dec 23	94 kg	Ganska bra
09 dec 23	93,1 kg	Ganska bra
08 dec 23	92,7 kg	Ganska bra
07 dec 23	93 kg	Ganska bra
06 dec 23	94 kg	Ganska bra
05 dec 23	93,9 kg	Ganska bra
04 dec 23	93,8 kg	Ganska bra
03 dec 23	93,5 kg	Ganska bra
02 dec 23	93,5 kg	Ganska bra
01 dec 23	94,2 kg	Ganska bra
30 nov 23	94,8 kg	Ganska bra
28 nov 23	94,9 kg	Ganska bra
27 nov 23	95,4 kg	Ganska bra
26 nov 23	95,6 kg	Ganska bra
25 nov 23	95,2 kg	Ganska bra
24 nov 23	95 kg	Ganska bra
23 nov 23	94,5 kg	Ganska bra
21 nov 23	95 kg	Ganska bra
19 nov 23	94,8 kg	Ganska bra
17 nov 23	95,1 kg	Ganska bra
16 nov 23	95,3 kg	Ganska bra
14 nov 23	95,7 kg	Ganska bra
10 nov 23	95,8 kg	Ganska bra
07 nov 23	95,8 kg	Ganska bra

Startdatum: 30 sep 18

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 83,5 kg Startvikt: 94,5 kg
27 sep 23	94,4 kg	Ganska bra
24 sep 23	94,8 kg	Ganska bra
18 sep 23	94 kg	Ganska bra
16 sep 23	94,3 kg	Ganska bra
09 sep 23	94,5 kg	Ganska bra
11 dec 22	94 kg	Ganska bra
29 okt 22	94,8 kg	Ganska bra
15 okt 22	97 kg	Ganska bra
13 okt 22	96,3 kg	Ganska bra
24 aug 22	97,5 kg	Ganska bra
11 apr 22	95,2 kg	Ganska bra
06 apr 22	95,3 kg	Ganska bra
20 mar 22	93,5 kg	Ganska bra
13 mar 22	94 kg	Ganska bra
01 maj 21	92,6 kg	Ganska bra
14 mar 21	92 kg	Ganska bra
12 mar 21	93,3 kg	Ganska bra
11 mar 21	93,9 kg	Ganska bra
09 mar 21	93,2 kg	Ganska bra
08 mar 21	93 kg	Ganska bra
22 feb 21	93 kg	Ganska bra
21 feb 21	92,2 kg	Ganska bra
09 feb 21	93,8 kg	Ganska bra
31 jan 21	94,8 kg	Ganska bra
06 okt 20	93 kg	Ganska bra
02 aug 20	89,4 kg	Ganska bra
26 jul 20	89,4 kg	Ganska bra
19 jul 20	89,4 kg	Ganska bra
18 jul 20	90 kg	Ganska bra
12 jul 20	90 kg	Ganska bra
07 jul 20	91,1 kg	Ganska bra
04 jul 20	91,9 kg	Ganska bra
03 jul 20	92,9 kg	Ganska bra
13 jan 20	87,4 kg	Ganska bra
12 jan 20	87,6 kg	Ganska bra
11 jan 20	87,7 kg	Ganska bra
10 jan 20	87,7 kg	Ganska bra
09 jan 20	88,1 kg	Ganska bra
06 jan 20	88,3 kg	Ganska bra
27 nov 19	87,3 kg	Ganska bra
26 nov 19	88,6 kg	Ganska bra
25 nov 19	87,5 kg	Ganska bra
24 aug 19	83 kg	Ganska bra
07 apr 19	82,4 kg	Ganska bra
06 mar 19	81,7 kg	Ganska bra
17 feb 19	79,8 kg	Ganska bra
29 jan 19	79,5 kg	Ganska bra
17 jan 19	79,7 kg	Ganska bra
10 jan 19	78,8 kg	Ganska bra
06 jan 19	79,7 kg	Ganska bra
04 jan 19	79,6 kg	Ganska bra
03 jan 19	80,6 kg	Ganska bra
01 jan 19	80,2 kg	Ganska bra
30 dec 18	80,2 kg	Ganska bra
29 dec 18	80,3 kg	Ganska bra
26 dec 18	79,7 kg	Ganska bra
22 dec 18	78,8 kg	Ganska bra
21 dec 18	78,9 kg	Ganska bra
20 dec 18	80 kg	Ganska bra
19 dec 18	80 kg	Ganska bra
18 dec 18	79,1 kg	Ganska bra
17 dec 18	78,8 kg	Ganska bra
15 dec 18	80,3 kg	Ganska bra
11 dec 18	79,2 kg	Ganska bra
10 dec 18	78,6 kg	Ganska bra
09 dec 18	78,3 kg	Ganska bra
08 dec 18	79,8 kg	Ganska bra
06 dec 18	79,6 kg	Ganska bra
05 dec 18	79,4 kg	Ganska bra
04 dec 18	79,4 kg	Ganska bra
03 dec 18	79 kg	Ganska bra
01 dec 18	78,8 kg	Ganska bra
30 nov 18	79 kg	Ganska bra
29 nov 18	79,7 kg	Ganska bra
28 nov 18	80,2 kg	Ganska bra
27 nov 18	80,4 kg	Ganska bra
26 nov 18	80,1 kg	Ganska bra
24 nov 18	79,7 kg	Ganska bra
22 nov 18	79,2 kg	Ganska bra
21 nov 18	79,8 kg	Ganska bra
20 nov 18	80,1 kg	Ganska bra
19 nov 18	80,1 kg	Ganska bra
18 nov 18	80,1 kg	Ganska bra
17 nov 18	80,1 kg	Ganska bra
16 nov 18	80 kg	Ganska bra
15 nov 18	80,1 kg	Ganska bra
14 nov 18	80,1 kg	Ganska bra
13 nov 18	80,6 kg	Ganska bra
12 nov 18	80,5 kg	Ganska bra
11 nov 18	80,3 kg	Ganska bra
10 nov 18	80,6 kg	Ganska bra
09 nov 18	80,6 kg	Ganska bra
08 nov 18	80,7 kg	Ganska bra
07 nov 18	80,9 kg	Ganska bra
06 nov 18	80,7 kg	Ganska bra
05 nov 18	80,5 kg	Ganska bra
04 nov 18	80,5 kg	Ganska bra
03 nov 18	81,3 kg	Ganska bra
02 nov 18	80,9 kg	Ganska bra
01 nov 18	81,2 kg	Ganska bra
30 okt 18	81,2 kg	Ganska bra
29 okt 18	81 kg	Ganska bra
28 okt 18	81,1 kg	Ganska bra
27 okt 18	81 kg	Ganska bra
26 okt 18	82,2 kg	Ganska bra
25 okt 18	82,3 kg	Ganska bra
24 okt 18	82,3 kg	Ganska bra
23 okt 18	82,2 kg	Ganska bra
22 okt 18	81,8 kg	Ganska bra
21 okt 18	81,2 kg	Ganska bra
20 okt 18	82,4 kg	Ganska bra
19 okt 18	82,1 kg	Ganska bra
18 okt 18	82,2 kg	Ganska bra
17 okt 18	82,9 kg	Ganska bra
16 okt 18	83,2 kg	Ganska bra
15 okt 18	83,5 kg	Ganska bra
13 okt 18	82,8 kg	Ganska bra
12 okt 18	83,2 kg	Ganska bra
11 okt 18	83,2 kg	Ganska bra
10 okt 18	83,3 kg	Ganska bra
09 okt 18	83,6 kg	Ganska bra
08 okt 18	83,8 kg	Ganska bra
07 okt 18	83,6 kg	Ganska bra
06 okt 18	84,2 kg	Ganska bra
05 okt 18	83,4 kg	Ganska bra
04 okt 18	84,2 kg	Ganska bra
03 okt 18	84 kg	Ganska bra
30 sep 18	94,5 kg	Ganska bra