Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2018
|
78,8 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2018:
|
808 kcal
|
Fett: 25,78g | Prot: 60,26g | Kolh.: 88,07g.
Frukost: Dried Apricot, Soft Graham and Marshmallow Chocolate Chip Granola Bars . Lunch: Cooked Green String Beans (from Fresh), Baalbek White Lebanese Bread, Chicken Breast. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mcanthonyy 's vikthistorik
|