|
Dehydrated from the alcohol
|
81 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2018:
|
2168 kcal
|
Fett: 51,29g | Prot: 157,98g | Kolh.: 255,79g.
Lunch: Chicken Breast. Middag: Meatballs with Sauce (Mixture), Raguletto Basil, Red Wine Pasta Sauce, San Remo Fettuccine, La Famiglia Garlic Slice. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Granny Smith Apples. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mcanthonyy 's vikthistorik
|