Startdatum: 24 aug 15

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 76 kg Startvikt: 74,7 kg
03 feb 20	83 kg	Ganska bra
25 aug 19	79,1 kg	Ganska bra
18 aug 19	78,5 kg	Ganska bra
23 jul 19	77 kg	Ganska bra
15 jul 19	78,3 kg	Ganska bra
06 jul 19	78,5 kg	Ganska bra
23 jun 19	78 kg	100%
16 jun 19	78,8 kg	Ganska bra
11 jun 19	79 kg	Ganska bra
12 nov 17	71,4 kg	Ganska bra
05 nov 17	72 kg	Ganska bra
22 okt 17	73,1 kg	Ganska bra
15 okt 17	72,5 kg	Ganska bra
08 okt 17	70,7 kg	Ganska bra
01 okt 17	71 kg	Ganska bra
24 sep 17	71,2 kg	Ganska bra
17 sep 17	71,5 kg	Ganska bra
10 sep 17	70,7 kg	Ganska bra
03 sep 17	72,9 kg	Ganska bra
27 aug 17	73 kg	Ganska bra
20 aug 17	73,1 kg	Ganska bra
13 aug 17	73,1 kg	Ganska bra
06 aug 17	73,4 kg	Ganska bra
30 jul 17	74,9 kg	Ganska bra
23 jul 17	77,4 kg	Ganska bra
21 jul 17	79,4 kg	Ganska bra
02 jul 17	73,4 kg	Ganska bra
25 jun 17	73,4 kg	Ganska bra
11 jun 17	72,3 kg	Ganska bra
04 jun 17	72,5 kg	Ganska bra
28 maj 17	71,4 kg	Ganska bra
21 maj 17	72 kg	Ganska bra
15 maj 17	72 kg	Ganska bra
07 maj 17	72,9 kg	Ganska bra
30 apr 17	72,7 kg	Ganska bra
23 apr 17	72 kg	Ganska bra
16 apr 17	73,9 kg	Ganska bra
09 apr 17	72,3 kg	Ganska bra
02 apr 17	72,4 kg	Ganska bra
26 mar 17	73,1 kg	Ganska bra
19 mar 17	73,3 kg	Ganska bra
12 mar 17	73,2 kg	Ganska bra
05 mar 17	74,7 kg	Ganska bra
27 feb 17	74,5 kg	Ganska bra
19 feb 17	74,1 kg	Ganska bra
13 feb 17	71,5 kg	Ganska bra
12 feb 17	71,5 kg	Ganska bra
11 feb 17	71,4 kg	Ganska bra
10 feb 17	72 kg	Ganska bra
09 feb 17	72 kg	Ganska bra
08 feb 17	72 kg	Ganska bra
07 feb 17	71,7 kg	Ganska bra
06 feb 17	73,7 kg	Ganska bra
05 feb 17	73,5 kg	Ganska bra
04 feb 17	73 kg	Ganska bra
03 feb 17	73,2 kg	Ganska bra
02 feb 17	74 kg	Ganska bra
01 feb 17	74 kg	Ganska bra
31 jan 17	74,2 kg	Ganska bra
30 jan 17	73,9 kg	Ganska bra
29 jan 17	73,3 kg	Ganska bra
28 jan 17	73 kg	Ganska bra
27 jan 17	73,3 kg	Ganska bra
26 jan 17	73,2 kg	Ganska bra
25 jan 17	73,7 kg	Ganska bra
24 jan 17	74,4 kg	Ganska bra
23 jan 17	74,9 kg	Ganska bra
22 jan 17	74,6 kg	Ganska bra
21 jan 17	74,7 kg	Ganska bra
20 jan 17	74,9 kg	Ganska bra
19 jan 17	75,1 kg	Ganska bra
18 jan 17	76 kg	Ganska bra
17 jan 17	76,6 kg	Ganska bra
16 jan 17	76,2 kg	Ganska bra
15 jan 17	75,8 kg	Ganska bra
14 jan 17	76 kg	Ganska bra
13 jan 17	76 kg	Ganska bra
12 jan 17	76,3 kg	Ganska bra
11 jan 17	76,8 kg	Ganska bra
10 jan 17	76,7 kg	Ganska bra
09 jan 17	76,9 kg	Ganska bra
08 jan 17	76,3 kg	Ganska bra
07 jan 17	76,7 kg	Ganska bra
06 jan 17	75,9 kg	Ganska bra
05 jan 17	75,8 kg	Ganska bra
04 jan 17	75,8 kg	Ganska bra
03 jan 17	75,9 kg	Ganska bra
01 jan 17	76,4 kg	Ganska bra
31 dec 16	75 kg	Ganska bra
30 dec 16	75,4 kg	100%
29 dec 16	75,7 kg	Ganska bra
28 dec 16	75,7 kg	100%
27 dec 16	76,3 kg	Ganska bra
26 dec 16	77,5 kg	Ganska bra
23 dec 16	74,7 kg	100%
22 dec 16	74,6 kg	100%
21 dec 16	74,6 kg	Ganska bra
20 dec 16	73,8 kg	Ganska bra
19 dec 16	74,2 kg	100%
18 dec 16	73,1 kg	100%
11 dec 16	70,2 kg	100%
10 dec 16	71,7 kg	100%
09 dec 16	71,2 kg	100%
08 dec 16	67,9 kg	Ganska bra
04 dec 16	69 kg	100%
27 nov 16	70,7 kg	Ganska bra
20 nov 16	69,8 kg	100%
13 nov 16	69,7 kg	100%
06 nov 16	70,7 kg	100%
23 okt 16	70,2 kg	Ganska bra
16 okt 16	70,7 kg	100%
09 okt 16	71 kg	100%
02 okt 16	71,5 kg	100%
25 sep 16	72,3 kg	100%
18 sep 16	72,8 kg	100%
05 sep 16	73,9 kg	100%
21 aug 16	74 kg	100%
15 aug 16	71,3 kg	100%
07 aug 16	70,8 kg	100%
31 jul 16	71,3 kg	100%
24 jul 16	71 kg	Ej tillgängligt
17 jul 16	69,8 kg	100%
10 jul 16	70,2 kg	Ganska bra
03 jul 16	69,7 kg	Ganska bra
26 jun 16	69,1 kg	100%
19 jun 16	71,7 kg	100%
12 jun 16	71,3 kg	100%
05 jun 16	72 kg	100%
29 maj 16	71,3 kg	Ganska bra
22 maj 16	70,6 kg	100%
16 maj 16	70,4 kg	100%
08 maj 16	71,1 kg	100%
01 maj 16	69,8 kg	100%
24 apr 16	70,7 kg	100%
17 apr 16	69,8 kg	100%
10 apr 16	70,7 kg	100%
03 apr 16	70,4 kg	100%
27 mar 16	70,8 kg	100%
19 mar 16	70 kg	100%
12 mar 16	70,4 kg	100%
06 mar 16	70,4 kg	100%
28 feb 16	70 kg	100%
20 feb 16	70,7 kg	100%
13 feb 16	70,7 kg	100%
06 feb 16	72,4 kg	100%
30 jan 16	73,3 kg	100%
23 jan 16	74,2 kg	100%
18 jan 16	74,3 kg	100%
09 jan 16	74,6 kg	100%
03 jan 16	74,2 kg	100%
27 dec 15	73,8 kg	100%
19 dec 15	73,6 kg	100%
13 dec 15	72,7 kg	100%
06 dec 15	73,1 kg	100%
28 nov 15	73 kg	100%
22 nov 15	73,4 kg	Ganska bra
14 nov 15	72,4 kg	Ganska bra
07 nov 15	73,2 kg	100%
31 okt 15	73,6 kg	100%
24 okt 15	73,1 kg	100%
17 okt 15	72,1 kg	100%
11 okt 15	71,9 kg	Ganska bra
03 okt 15	71,7 kg	100%
26 sep 15	70,9 kg	100%
21 sep 15	70,3 kg	Dåligt
24 aug 15	74,7 kg	Ganska bra

Startdatum: 22 mar 14

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 73 kg Startvikt: 78 kg
16 aug 15	72,1 kg	100%
08 aug 15	71,8 kg	100%
02 aug 15	71 kg	100%
25 jul 15	70,6 kg	100%
18 jul 15	71 kg	100%
11 jul 15	72,3 kg	100%
04 jul 15	72,3 kg	100%
28 jun 15	71,9 kg	Ganska bra
22 jun 15	72 kg	Ganska bra
21 jun 15	72 kg	100%
13 jun 15	71,1 kg	100%
06 jun 15	71,6 kg	100%
31 maj 15	73 kg	100%
24 maj 15	75,9 kg	Ganska bra
18 maj 15	75,5 kg	Ganska bra
09 maj 15	74,5 kg	100%
03 maj 15	74,7 kg	100%
26 apr 15	75,4 kg	100%
19 apr 15	74,3 kg	100%
12 apr 15	73,7 kg	100%
06 apr 15	73,2 kg	100%
29 mar 15	72,3 kg	Ganska bra
21 mar 15	71,6 kg	100%
14 mar 15	70 kg	100%
06 mar 15	70,9 kg	100%
01 mar 15	71 kg	100%
22 feb 15	70,3 kg	Ganska bra
16 feb 15	70 kg	100%
29 jan 15	70 kg	Ganska bra
24 dec 14	67 kg	100%
08 dec 14	68 kg	100%
21 nov 14	69 kg	Ganska bra
22 mar 14	78 kg	Ej tillgängligt