Startdatum: 31 jan 20

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 70,3 kg Startvikt: 87,5 kg
06 aug 24	79,0 kg	Dåligt
18 maj 24	76,6 kg	Ganska bra
17 maj 24	76,5 kg	100%
16 maj 24	76,8 kg	100%
15 maj 24	77,2 kg	Ganska bra
14 maj 24	77,3 kg	Ganska bra
13 maj 24	77,3 kg	Ganska bra
12 maj 24	77,2 kg	Ganska bra
09 maj 24	76,8 kg	100%
06 maj 24	77,4 kg	100%
03 maj 24	77,1 kg	Ganska bra
02 maj 24	76,9 kg	Ganska bra
01 maj 24	77,0 kg	100%
30 apr 24	77,3 kg	Ganska bra
29 apr 24	77,4 kg	Ganska bra
28 apr 24	77,5 kg	Ganska bra
27 apr 24	77,0 kg	Ganska bra
26 apr 24	77,2 kg	100%
25 apr 24	77,7 kg	Ganska bra
24 apr 24	78,5 kg	Ganska bra
21 apr 24	79,1 kg	Ganska bra
07 mar 24	77,5 kg	Dåligt
29 jan 24	76,1 kg	Ganska bra
28 jan 24	76,4 kg	Ganska bra
24 jan 24	77,3 kg	Ganska bra
14 jan 24	76,5 kg	Ganska bra
09 jan 24	76,4 kg	Ganska bra
02 jan 24	78,1 kg	Ganska bra
05 dec 23	77,2 kg	Dåligt
24 okt 23	75,1 kg	Dåligt
04 okt 23	75,1 kg	Dåligt
02 okt 23	76,1 kg	Ganska bra
29 sep 23	75,0 kg	Ganska bra
25 sep 23	75,7 kg	Dåligt
06 sep 23	75,3 kg	Dåligt
28 aug 23	73,0 kg	Ganska bra
14 aug 23	74,6 kg	Ganska bra
07 aug 23	75,2 kg	Dåligt
24 jul 23	74,6 kg	Ganska bra
17 jul 23	74,2 kg	Ganska bra
10 jul 23	74,1 kg	Ganska bra
03 jul 23	73,5 kg	Ganska bra
26 jun 23	74,5 kg	Ganska bra
19 jun 23	73,7 kg	Ganska bra
12 jun 23	74,0 kg	Ganska bra
05 jun 23	74,5 kg	Ganska bra
29 maj 23	75,0 kg	Ganska bra
22 maj 23	74,7 kg	Dåligt
15 maj 23	74,5 kg	Dåligt
08 maj 23	73,9 kg	Ganska bra
05 maj 23	73,9 kg	Ganska bra
28 apr 23	74,2 kg	Ganska bra
17 apr 23	74,0 kg	Ganska bra
10 apr 23	75,2 kg	Dåligt
03 apr 23	73,7 kg	Ganska bra
27 mar 23	74,6 kg	Ganska bra
20 mar 23	74,6 kg	Dåligt
13 mar 23	74,8 kg	Ganska bra
06 mar 23	74,3 kg	Ganska bra
27 feb 23	74,9 kg	Ganska bra
20 feb 23	74,9 kg	Ganska bra
13 feb 23	75,2 kg	Ganska bra
07 feb 23	74,4 kg	Ganska bra
30 jan 23	75,9 kg	Ganska bra
23 jan 23	76,9 kg	Ganska bra
16 jan 23	76,0 kg	Ganska bra
09 jan 23	75,8 kg	Ganska bra
02 jan 23	75,4 kg	Ganska bra
15 dec 22	76,0 kg	Ganska bra
14 dec 22	75,7 kg	Ganska bra
12 dec 22	76,3 kg	Ganska bra
05 dec 22	77,0 kg	Ganska bra
28 nov 22	78,0 kg	Ganska bra
21 nov 22	76,8 kg	Ganska bra
14 nov 22	77,4 kg	Ganska bra
09 nov 22	77,0 kg	Ganska bra
07 nov 22	77,1 kg	Ganska bra
01 nov 22	77,9 kg	Ganska bra
24 okt 22	77,2 kg	100%
17 okt 22	77,9 kg	Ganska bra
12 okt 22	78,5 kg	Dåligt
06 okt 22	77,6 kg	100%
03 okt 22	77,7 kg	Ganska bra
02 okt 22	77,4 kg	Ganska bra
30 sep 22	77,4 kg	100%
29 sep 22	77,2 kg	Ganska bra
28 sep 22	77,4 kg	100%
26 sep 22	77,9 kg	Ganska bra
23 sep 22	78,2 kg	100%
19 sep 22	79,2 kg	Ganska bra
12 sep 22	79,4 kg	Ganska bra
05 sep 22	78,9 kg	Ganska bra
29 aug 22	79,4 kg	Ganska bra
27 aug 22	79,2 kg	Ganska bra
26 aug 22	79,1 kg	Ganska bra
25 aug 22	79,0 kg	Ganska bra
24 aug 22	79,1 kg	100%
23 aug 22	79,2 kg	100%
22 aug 22	79,5 kg	Ganska bra
16 aug 22	79,7 kg	Ganska bra
15 aug 22	79,8 kg	Ganska bra
08 aug 22	80,2 kg	Ganska bra
01 aug 22	79,7 kg	100%
21 jul 22	80,6 kg	100%
11 jul 22	80,7 kg	Ganska bra
07 jul 22	82,0 kg	Ganska bra
30 jun 22	81,2 kg	100%
22 jun 22	80,9 kg	Ganska bra
20 jun 22	81,4 kg	100%
18 jun 22	81,6 kg	Ganska bra
15 jun 22	81,6 kg	Ganska bra
13 jun 22	82,0 kg	100%
10 jun 22	83,6 kg	Ganska bra
30 maj 22	82,3 kg	Ganska bra
29 maj 22	82,1 kg	Ganska bra
27 maj 22	81,7 kg	100%
26 maj 22	82,3 kg	100%
23 maj 22	82,6 kg	Ganska bra
21 maj 22	82,1 kg	Ganska bra
19 maj 22	82,1 kg	100%
17 maj 22	82,6 kg	Ganska bra
14 maj 22	82,3 kg	100%
13 maj 22	82,6 kg	Ganska bra
12 maj 22	82,7 kg	Ganska bra
10 maj 22	83,2 kg	Ganska bra
09 maj 22	83,3 kg	Ganska bra
02 maj 22	82,4 kg	100%
01 maj 22	83,1 kg	Ganska bra
30 apr 22	83,0 kg	Ganska bra
26 apr 22	83,5 kg	Ganska bra
21 apr 22	83,9 kg	Ganska bra
18 apr 22	84,3 kg	Ganska bra
14 apr 22	84,0 kg	100%
13 apr 22	84,4 kg	100%
12 apr 22	84,0 kg	Ganska bra
11 apr 22	84,2 kg	Ganska bra
10 apr 22	84,0 kg	Ganska bra
09 apr 22	84,3 kg	Ganska bra
03 apr 22	84,7 kg	Ganska bra
02 apr 22	84,4 kg	Ganska bra
01 apr 22	84,7 kg	Ganska bra
31 mar 22	85,0 kg	Ganska bra
30 mar 22	84,8 kg	Ganska bra
29 mar 22	84,7 kg	100%
28 mar 22	85,5 kg	100%
26 mar 22	86,2 kg	Ganska bra
25 mar 22	85,5 kg	Ganska bra
24 mar 22	86,4 kg	Ganska bra
23 mar 22	86,6 kg	Ganska bra
21 mar 22	87,5 kg	Ganska bra
12 jan 22	86,7 kg	Ganska bra
24 aug 21	82,5 kg	Ganska bra
11 aug 21	82,9 kg	Ganska bra
22 jul 21	83,6 kg	Ganska bra
19 jul 21	84,1 kg	Ganska bra
03 maj 21	83,6 kg	Ganska bra
23 apr 21	83,6 kg	Ganska bra
18 apr 21	82,8 kg	Ganska bra
12 apr 21	83,4 kg	Ganska bra
05 apr 21	84,3 kg	Ganska bra
29 mar 21	83,6 kg	Ganska bra
20 mar 21	84,0 kg	Ganska bra
15 mar 21	84,6 kg	Ganska bra
01 mar 21	85,5 kg	Ganska bra
20 feb 21	85,8 kg	Ganska bra
24 jan 21	85,5 kg	Ganska bra
19 okt 20	82,5 kg	Ganska bra
01 okt 20	80,6 kg	Ganska bra
24 sep 20	80,8 kg	Ganska bra
21 sep 20	81,3 kg	Ganska bra
16 sep 20	81,1 kg	Ganska bra
14 sep 20	81,7 kg	Ganska bra
01 sep 20	82,1 kg	Ganska bra
21 aug 20	82,0 kg	Ganska bra
18 aug 20	82,4 kg	Ganska bra
13 aug 20	82,7 kg	Ganska bra
10 aug 20	83,5 kg	Ganska bra
25 jul 20	83,3 kg	Ganska bra
21 jun 20	83,4 kg	Ganska bra
20 maj 20	84,7 kg	Ganska bra
28 apr 20	85,3 kg	Ganska bra
16 mar 20	86,3 kg	Ganska bra
09 mar 20	86,4 kg	Ganska bra
02 mar 20	86,1 kg	Ganska bra
24 feb 20	86,4 kg	Ganska bra
17 feb 20	86,9 kg	Ganska bra
10 feb 20	86,1 kg	Ganska bra
31 jan 20	87,5 kg	Ej tillgängligt

Startdatum: 31 jul 12

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 72,6 kg Startvikt: 84,8 kg
15 jan 20	88,6 kg	Ganska bra
05 aug 19	85,4 kg	Ganska bra
11 maj 19	82,7 kg	Ganska bra
11 mar 19	82,4 kg	Ganska bra
04 mar 19	82,4 kg	Ganska bra
27 feb 19	83,0 kg	Ganska bra
14 jan 19	82,0 kg	Ganska bra
07 jan 19	82,8 kg	Ganska bra
12 nov 18	79,4 kg	Ganska bra
05 nov 18	78,4 kg	100%
30 okt 18	81,6 kg	Dåligt
15 okt 18	79,4 kg	Ganska bra
09 okt 18	81,4 kg	Ganska bra
08 okt 18	82,3 kg	Ej tillgängligt
01 okt 18	79,7 kg	Ganska bra
24 sep 18	80,6 kg	Ganska bra
17 sep 18	79,4 kg	100%
13 sep 18	80,9 kg	Ganska bra
02 sep 18	81,1 kg	Ganska bra
20 aug 18	81,7 kg	Ganska bra
13 aug 18	81,9 kg	Ganska bra
06 aug 18	82,5 kg	100%
04 aug 18	82,6 kg	Ganska bra
24 jul 18	83,6 kg	Ganska bra
25 jun 18	85,2 kg	Ganska bra
18 jun 18	85,2 kg	Ganska bra
11 jun 18	85,9 kg	Ganska bra
04 jun 18	85,7 kg	Ganska bra
29 maj 18	85,8 kg	Ej tillgängligt
15 jan 18	83,7 kg	Ganska bra
08 jan 18	83,9 kg	Ej tillgängligt
21 aug 17	77,8 kg	100%
16 aug 17	78,2 kg	100%
09 aug 17	78,5 kg	100%
08 aug 17	78,9 kg	Dåligt
27 apr 17	76,2 kg	Ganska bra
18 apr 17	76,8 kg	Dåligt
04 apr 17	74,8 kg	Ganska bra
29 mar 17	75,1 kg	100%
21 mar 17	75,7 kg	100%
16 mar 17	76,2 kg	Ganska bra
07 mar 17	77,6 kg	Dåligt
04 jan 17	76,6 kg	Dåligt
16 nov 16	72,1 kg	Ganska bra
08 nov 16	72,4 kg	Ganska bra
27 okt 16	70,9 kg	Ganska bra
19 okt 16	71,6 kg	Ganska bra
12 okt 16	71,7 kg	Ganska bra
28 sep 16	71,9 kg	Ganska bra
21 sep 16	73,6 kg	Ganska bra
13 sep 16	72,7 kg	Ganska bra
06 sep 16	73,4 kg	Dåligt
31 aug 16	71,6 kg	Ganska bra
24 aug 16	71,7 kg	Ganska bra
10 aug 16	71,7 kg	Ganska bra
03 aug 16	71,0 kg	100%
29 jul 16	71,8 kg	100%
27 jul 16	71,2 kg	100%
25 jul 16	71,6 kg	100%
22 jul 16	71,9 kg	100%
20 jul 16	72,7 kg	Dåligt
14 jul 16	71,9 kg	Ganska bra
05 jul 16	72,9 kg	Dåligt
29 jun 16	71,5 kg	Dåligt
22 jun 16	70,2 kg	100%
20 jun 16	70,8 kg	Ganska bra
15 jun 16	70,3 kg	Ganska bra
10 jun 16	70,9 kg	Ganska bra
03 jun 16	70,7 kg	100%
01 jun 16	71,9 kg	Dåligt
26 maj 16	70,1 kg	100%
19 maj 16	70,5 kg	100%
18 maj 16	71,3 kg	Dåligt
11 maj 16	70,5 kg	Ganska bra
04 maj 16	71,3 kg	Ganska bra
27 apr 16	71,6 kg	Ganska bra
20 apr 16	71,7 kg	Ganska bra
13 apr 16	71,8 kg	Ganska bra
05 apr 16	71,1 kg	100%
31 mar 16	72,7 kg	100%
30 mar 16	73,4 kg	Dåligt
23 mar 16	71,8 kg	100%
16 mar 16	73,8 kg	100%
02 mar 16	74,5 kg	Ganska bra
24 feb 16	72,9 kg	100%
17 feb 16	73,4 kg	Ganska bra
10 feb 16	73,5 kg	100%
03 feb 16	73,7 kg	Ganska bra
26 jan 16	74,1 kg	100%
22 jan 16	74,9 kg	100%
13 jan 16	74,9 kg	100%
11 jan 16	74,8 kg	100%
07 jan 16	75,8 kg	100%
06 jan 16	76,2 kg	Ganska bra
09 dec 15	75,7 kg	Ganska bra
02 dec 15	75,7 kg	Ganska bra
25 nov 15	75,7 kg	Ganska bra
18 nov 15	75,8 kg	Ganska bra
11 nov 15	75,4 kg	100%
04 nov 15	76,0 kg	100%
28 okt 15	76,2 kg	100%
26 okt 15	76,7 kg	100%
21 okt 15	77,0 kg	100%
14 okt 15	78,2 kg	Dåligt
07 okt 15	77,6 kg	100%
30 sep 15	77,9 kg	Ganska bra
29 sep 15	78,0 kg	Ganska bra
22 sep 15	77,9 kg	100%
21 sep 15	78,3 kg	Ganska bra
14 sep 15	78,5 kg	100%
09 sep 15	79,5 kg	Dåligt
02 sep 15	79,7 kg	Ganska bra
26 aug 15	79,7 kg	Ganska bra
20 aug 15	80,1 kg	100%
19 aug 15	80,7 kg	Ganska bra
11 aug 15	79,9 kg	Ganska bra
09 aug 15	80,7 kg	100%
05 aug 15	82,3 kg	100%
04 aug 15	82,1 kg	100%
03 aug 15	82,6 kg	100%
29 jul 15	83,5 kg	100%
26 jul 15	83,3 kg	100%
25 jul 15	83,4 kg	100%
22 jul 15	84,1 kg	100%
13 jul 15	84,3 kg	100%
10 jul 15	85,1 kg	Ganska bra
08 jul 15	85,5 kg	Ganska bra
02 jul 15	85,1 kg	100%
01 jul 15	85,2 kg	100%
25 jun 15	84,6 kg	100%
24 jun 15	84,8 kg	100%
17 jun 15	85,5 kg	100%
15 jun 15	88,0 kg	100%
04 nov 13	84,6 kg	Dåligt
28 okt 13	84,5 kg	Ganska bra
17 okt 13	84,2 kg	Ganska bra
16 okt 13	84,7 kg	100%
15 okt 13	85,2 kg	Ganska bra
13 okt 13	84,9 kg	100%
20 sep 13	86,3 kg	100%
07 jan 13	82,7 kg	Ganska bra
07 okt 12	81,6 kg	Ganska bra
21 sep 12	82,1 kg	100%
06 aug 12	84,1 kg	100%
03 aug 12	84,6 kg	Ganska bra
01 aug 12	84,5 kg	100%
31 jul 12	84,8 kg	Ej tillgängligt

Startdatum: 13 jan 10

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 68,0 kg Startvikt: 77,6 kg
29 mar 12	88,6 kg	Ej tillgängligt
08 nov 10	77,2 kg	Ganska bra
22 jun 10	75,1 kg	Ej tillgängligt
10 mar 10	76,1 kg	Ganska bra
09 mar 10	76,3 kg	Ganska bra
08 mar 10	76,5 kg	Ganska bra
03 mar 10	76,4 kg	Ganska bra
02 mar 10	76,6 kg	Ganska bra
25 feb 10	77,2 kg	Ganska bra
23 feb 10	78,0 kg	Ganska bra
22 feb 10	78,0 kg	Ganska bra
19 feb 10	77,3 kg	Ganska bra
17 feb 10	78,3 kg	Dåligt
27 jan 10	76,5 kg	Ganska bra
26 jan 10	76,6 kg	Ganska bra
25 jan 10	76,8 kg	Ganska bra
21 jan 10	77,1 kg	100%
20 jan 10	77,0 kg	Ganska bra
18 jan 10	76,7 kg	Dåligt
15 jan 10	76,1 kg	100%
14 jan 10	76,2 kg	100%
13 jan 10	77,6 kg	Ej tillgängligt