Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2022
|
79,4 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2022:
|
1349 kcal
|
Fett: 106,70g | Prot: 50,22g | Kolh.: 48,68g.
Frukost: Skippy Creamy Peanut Butter. Lunch: Mozzarella Cheese, Great Value Homestyle Meatballs, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Celery, Publix Red Bell Pepper, Radishes, Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Carrots, Marketside Organic Spring Mix, Cauliflower . Middag: Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , House Salad, Sausage and cabbage. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|