Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2016
|
72,7 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 81,39g | Prot: 54,61g | Kolh.: 23,41g.
Frukost: Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Lunch: Our Family Parmesan Cheese, Cardini's Caesar Salad Dressing, Butter, Great Value Romaine Lettuce, Steamed or Boiled Shrimp. Middag: Philadelphia Original Cream Cheese, Cucumber (with Peel), Cooked Spaghetti Squash (Fat Added in Cooking), Kirkwood Chicken Leg Quarters. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|