Startdatum: 13 nov 19

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 65 kg Startvikt: 71,2 kg
02 jun 24	66 kg	Ganska bra
28 maj 24	67,4 kg	Ganska bra
24 maj 24	67,5 kg	Ganska bra
13 mar 24	70,1 kg	Ganska bra
23 okt 23	66,7 kg	Ganska bra
12 sep 23	67,2 kg	Ganska bra
30 aug 23	66,8 kg	Ganska bra
26 aug 23	67,9 kg	Ganska bra
23 aug 23	68,2 kg	Ganska bra
26 jan 22	65,9 kg	Ganska bra
06 jan 22	66 kg	Ganska bra
04 jan 22	66,9 kg	Ganska bra
30 dec 21	65,3 kg	Ganska bra
23 dec 21	66,4 kg	Ganska bra
22 dec 21	66,2 kg	Ganska bra
14 dec 21	65,5 kg	Ganska bra
11 dec 21	66,2 kg	Ganska bra
08 dec 21	66 kg	Ganska bra
07 dec 21	67 kg	Ganska bra
06 dec 21	66,8 kg	Ganska bra
03 dec 21	65,7 kg	Ganska bra
02 dec 21	65,8 kg	Ganska bra
01 dec 21	65,8 kg	Ganska bra
30 nov 21	66,7 kg	Ganska bra
29 nov 21	67,4 kg	Ganska bra
20 nov 21	65,3 kg	Ganska bra
19 nov 21	65,8 kg	Ganska bra
18 nov 21	65,8 kg	Ganska bra
17 nov 21	66,5 kg	Ganska bra
15 nov 21	66,4 kg	Ganska bra
14 nov 21	66,8 kg	Ganska bra
11 nov 21	66,2 kg	Ganska bra
09 nov 21	67,2 kg	Ganska bra
05 nov 21	66,6 kg	Ganska bra
04 nov 21	67,3 kg	Ganska bra
03 nov 21	67,6 kg	Ganska bra
30 okt 21	66,2 kg	Ganska bra
28 okt 21	66,2 kg	Ganska bra
27 okt 21	66,8 kg	Ganska bra
15 okt 21	67,1 kg	Ganska bra
14 okt 21	67,9 kg	Ganska bra
08 okt 21	67,7 kg	Ganska bra
06 okt 21	68 kg	Ganska bra
02 okt 21	67,8 kg	Ganska bra
29 sep 21	68,5 kg	Ganska bra
28 sep 21	69,9 kg	Ganska bra
23 sep 21	68,9 kg	Ganska bra
22 sep 21	69,4 kg	Ganska bra
21 sep 21	69,9 kg	Ganska bra
17 sep 21	70,5 kg	Ganska bra
14 sep 21	71,2 kg	Ganska bra
12 sep 21	70,5 kg	Ganska bra
14 nov 19	68,4 kg	100%
13 nov 19	71,2 kg	Ganska bra

Startdatum: 23 okt 13

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 65 kg Startvikt: 70 kg
25 okt 19	67,4 kg	Ganska bra
17 okt 19	67,4 kg	100%
09 okt 19	68 kg	Ganska bra
08 okt 19	68,1 kg	Ganska bra
26 sep 19	68,5 kg	Dåligt
29 jan 19	66,2 kg	Ganska bra
17 dec 18	65 kg	Dåligt
14 dec 18	65 kg	Ganska bra
13 dec 18	64,9 kg	Ganska bra
11 dec 18	65,1 kg	Ganska bra
07 dec 18	64,3 kg	100%
05 dec 18	64,3 kg	100%
04 dec 18	65,4 kg	Ganska bra
03 dec 18	66 kg	Ganska bra
17 okt 18	65,5 kg	Dåligt
16 sep 18	64,6 kg	Ganska bra
17 aug 18	63,4 kg	Ganska bra
16 aug 18	63,5 kg	Ganska bra
17 jul 18	64,3 kg	Ganska bra
17 mar 18	63,5 kg	100%
13 dec 17	64,8 kg	100%
15 nov 17	67,1 kg	100%
29 okt 17	69,3 kg	100%
20 okt 17	70,8 kg	Ej tillgängligt
18 okt 17	71,2 kg	100%
03 okt 17	72,3 kg	Ej tillgängligt
04 jun 17	71 kg	Ganska bra
01 jun 17	71,4 kg	Ganska bra
25 maj 17	71,4 kg	100%
17 maj 17	72,9 kg	100%
15 maj 17	72,5 kg	Ganska bra
02 maj 17	72,9 kg	Ganska bra
24 apr 17	71,3 kg	Ganska bra
20 apr 17	71,9 kg	Ganska bra
12 apr 17	72,1 kg	Ganska bra
31 mar 17	70,6 kg	Ganska bra
30 mar 17	68,9 kg	Ganska bra
27 mar 17	72,1 kg	Ej tillgängligt
24 mar 17	71,1 kg	Ganska bra
23 mar 17	71,3 kg	Ganska bra
20 mar 17	71,9 kg	Ganska bra
16 mar 17	71,4 kg	Ganska bra
15 mar 17	71 kg	Ganska bra
31 jan 17	72,2 kg	Dåligt
20 jan 17	71,3 kg	100%
19 jan 17	73,4 kg	Dåligt
14 dec 16	69,7 kg	Ganska bra
13 dec 16	69,6 kg	Ganska bra
08 dec 16	69,3 kg	Ganska bra
05 dec 16	69,7 kg	Ganska bra
03 dec 16	69,8 kg	Ganska bra
02 dec 16	69,3 kg	Dåligt
01 dec 16	69 kg	Ganska bra
30 nov 16	69,1 kg	100%
29 nov 16	70,3 kg	Ganska bra
28 nov 16	70,7 kg	Ganska bra
26 nov 16	70,4 kg	Ganska bra
25 nov 16	70 kg	Ganska bra
23 nov 16	70,3 kg	Ganska bra
22 nov 16	70,4 kg	100%
21 nov 16	70,6 kg	Ej tillgängligt
18 nov 16	69,3 kg	Ganska bra
17 nov 16	71,1 kg	Ej tillgängligt
09 nov 16	68,5 kg	Ganska bra
08 nov 16	68,5 kg	100%
07 nov 16	68,3 kg	Ganska bra
06 nov 16	69,1 kg	100%
05 nov 16	69,3 kg	100%
04 nov 16	70 kg	100%
03 nov 16	69,9 kg	Ej tillgängligt
01 nov 16	69,1 kg	100%
31 okt 16	70,6 kg	Ej tillgängligt
27 okt 16	69 kg	100%
26 okt 16	69,3 kg	100%
25 okt 16	69,6 kg	100%
24 okt 16	70,5 kg	Ganska bra
21 okt 16	69,7 kg	100%
20 okt 16	69,4 kg	100%
19 okt 16	69,2 kg	100%
18 okt 16	70,6 kg	Ganska bra
17 okt 16	70,1 kg	Dåligt
14 okt 16	68,5 kg	Ganska bra
13 okt 16	68,7 kg	100%
11 okt 16	71 kg	Ej tillgängligt
07 okt 16	69,8 kg	Dåligt
06 okt 16	69,7 kg	Ganska bra
02 okt 16	70,1 kg	Ej tillgängligt
01 okt 16	69,9 kg	Ganska bra
30 sep 16	70,1 kg	Dåligt
29 sep 16	69,8 kg	Ganska bra
17 aug 16	67,4 kg	100%
15 aug 16	69 kg	Dåligt
09 aug 16	68,2 kg	Ganska bra
03 aug 16	68,3 kg	100%
02 aug 16	68,7 kg	100%
01 aug 16	69,4 kg	Dåligt
22 mar 16	67,9 kg	Ganska bra
21 mar 16	68,1 kg	Dåligt
27 jan 16	66,5 kg	Dåligt
16 dec 15	65,1 kg	Ganska bra
02 dec 15	64,8 kg	100%
19 nov 15	65,6 kg	Ganska bra
17 nov 15	66,3 kg	100%
13 nov 15	65,5 kg	Dåligt
11 nov 15	65,2 kg	Ganska bra
10 nov 15	64,9 kg	100%
09 nov 15	65,5 kg	Ganska bra
05 nov 15	65,5 kg	100%
04 nov 15	65,3 kg	Ganska bra
03 nov 15	65,9 kg	Ganska bra
02 nov 15	65,4 kg	Dåligt
01 nov 15	65,4 kg	Ganska bra
29 okt 15	65 kg	Ganska bra
28 okt 15	65,2 kg	Ganska bra
27 okt 15	65,1 kg	Ganska bra
26 okt 15	65,3 kg	Ganska bra
23 okt 15	64,9 kg	Ganska bra
22 okt 15	65,2 kg	Ganska bra
21 okt 15	65,1 kg	Ganska bra
18 okt 15	65,6 kg	Ganska bra
15 okt 15	64,1 kg	Ganska bra
14 okt 15	64,7 kg	100%
12 okt 15	65,1 kg	Ganska bra
10 okt 15	64,3 kg	100%
09 okt 15	64,7 kg	Ganska bra
08 okt 15	64,7 kg	100%
07 okt 15	64,3 kg	Ganska bra
05 okt 15	64,3 kg	Ganska bra
04 okt 15	64,3 kg	100%
03 okt 15	65 kg	Ganska bra
02 okt 15	64,4 kg	100%
01 okt 15	64,4 kg	100%
30 sep 15	64,4 kg	100%
29 sep 15	64,4 kg	100%
28 sep 15	64,7 kg	100%
27 sep 15	64,7 kg	100%
26 sep 15	64,7 kg	100%
25 sep 15	64,7 kg	Ganska bra
24 sep 15	64,5 kg	100%
22 sep 15	64,5 kg	100%
21 sep 15	64,4 kg	100%
20 sep 15	65,2 kg	100%
19 sep 15	65,2 kg	Ganska bra
18 sep 15	64,4 kg	100%
17 sep 15	64,4 kg	100%
16 sep 15	64,4 kg	100%
15 sep 15	64,5 kg	100%
14 sep 15	64,5 kg	100%
13 sep 15	64,5 kg	100%
12 sep 15	64,5 kg	100%
11 sep 15	64 kg	100%
09 sep 15	64,4 kg	100%
08 sep 15	64,6 kg	100%
07 sep 15	64,9 kg	100%
06 sep 15	64,9 kg	100%
05 sep 15	64,9 kg	100%
04 sep 15	64,9 kg	100%
03 sep 15	65,1 kg	100%
02 sep 15	65,5 kg	100%
01 sep 15	65,5 kg	100%
31 aug 15	65,9 kg	100%
28 aug 15	66,3 kg	100%
27 aug 15	66,3 kg	100%
26 aug 15	66,7 kg	100%
25 aug 15	66,7 kg	100%
24 aug 15	67,1 kg	100%
23 aug 15	67,1 kg	100%
22 aug 15	67,1 kg	100%
21 aug 15	67,6 kg	100%
20 aug 15	67,6 kg	100%
19 aug 15	68,1 kg	100%
18 aug 15	68,1 kg	100%
17 aug 15	68,1 kg	100%
16 aug 15	68,5 kg	100%
15 aug 15	68,5 kg	100%
14 aug 15	68,5 kg	100%
13 aug 15	68,5 kg	Ganska bra
12 aug 15	69,2 kg	100%
11 aug 15	69,6 kg	100%
10 aug 15	70 kg	100%
07 aug 15	70,3 kg	100%
06 aug 15	70,9 kg	Ganska bra
05 aug 15	71,6 kg	100%
17 dec 13	68,5 kg	Ganska bra
10 dec 13	68,6 kg	Ganska bra
09 dec 13	69,5 kg	Ganska bra
07 dec 13	68,8 kg	Ganska bra
28 nov 13	68 kg	100%
26 nov 13	67,5 kg	100%
20 nov 13	67,9 kg	Ganska bra
19 nov 13	67,9 kg	Ganska bra
18 nov 13	69,1 kg	Ganska bra
11 nov 13	67,3 kg	Ganska bra
07 nov 13	67,3 kg	Ganska bra
06 nov 13	67,2 kg	100%
04 nov 13	68,3 kg	100%
01 nov 13	68 kg	100%
31 okt 13	68,9 kg	Ganska bra
30 okt 13	68,9 kg	100%
28 okt 13	68,9 kg	Ganska bra
24 okt 13	69,2 kg	Ganska bra
23 okt 13	70 kg	Ej tillgängligt