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Percebi que ontem estava bastante inchada.
Tomei um diurético 20mg
De fato, hoje a balança bateu 1 kg a menos.
Nada que me surpreenda pois já aconteceu muito.
Segundo dia da dieta.
Vamos lá!
Beijo!
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68,4 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: 100%.
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Visa kostkalendern, 14 november 2019:
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333 kcal
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Fett: 21,12g | Prot: 26,62g | Kolh.: 6,29g.
Frukost: Manteiga (com Sal), Melitta Café sem Açúcar, Ovo Mexido. Snacks/Annat: Integralmedica Whey 100% Pure. mer...
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Tappar 19,6 kg per vecka
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