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Pois é...nada feliz ao registrar o peso de hoje. São 300g a mais.
Acho que meu peso tá flutuando muito...tou meio perdida.
Hoje vou fazer a proteína...aliás, vou fazer por 3 dias seguidos. Pronto!
Beijinhos.
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65,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 11 november 2015:
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460 kcal
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Fett: 25,29g | Prot: 53,71g | Kolh.: 1,99g.
Frukost: Clara de Ovo Cozida, Requeijão. Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado. mer...
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Ökar 2,1 kg per vecka
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