Startdatum: 14 apr 22

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 59,0 kg Startvikt: 89,4 kg
10 nov 23	89,3 kg	Ganska bra
08 nov 23	89,7 kg	Ganska bra
18 maj 23	75,6 kg	Ganska bra
15 maj 23	76,8 kg	Ganska bra
28 apr 23	76,0 kg	Ganska bra
19 apr 23	76,2 kg	Ganska bra
18 apr 23	77,4 kg	Ganska bra
17 apr 23	77,2 kg	Ganska bra
13 apr 23	77,7 kg	Ganska bra
11 apr 23	77,5 kg	Ganska bra
10 apr 23	77,5 kg	Ganska bra
09 apr 23	77,8 kg	Ganska bra
08 apr 23	78,0 kg	Ganska bra
04 apr 23	77,8 kg	Ganska bra
03 apr 23	77,9 kg	Ganska bra
02 apr 23	77,9 kg	Ganska bra
01 apr 23	78,0 kg	Ganska bra
31 mar 23	78,3 kg	Ganska bra
29 mar 23	78,3 kg	Ganska bra
27 mar 23	78,8 kg	Ganska bra
26 mar 23	79,0 kg	Ganska bra
24 mar 23	78,8 kg	Ganska bra
23 mar 23	79,5 kg	Ganska bra
22 mar 23	79,8 kg	Ganska bra
20 mar 23	80,0 kg	Ganska bra
12 feb 23	78,7 kg	Ganska bra
11 feb 23	78,9 kg	Ganska bra
10 feb 23	79,6 kg	Ganska bra
24 jan 23	79,4 kg	Ganska bra
23 jan 23	79,6 kg	Ganska bra
20 jan 23	78,9 kg	Ganska bra
16 jan 23	79,2 kg	Ganska bra
14 jan 23	79,4 kg	Ganska bra
11 jan 23	79,3 kg	Ganska bra
10 jan 23	78,4 kg	Ganska bra
09 jan 23	79,4 kg	Ganska bra
08 jan 23	79,5 kg	Ganska bra
07 jan 23	79,9 kg	Ganska bra
06 jan 23	80,4 kg	Ganska bra
05 jan 23	79,2 kg	Ganska bra
04 jan 23	79,9 kg	Ganska bra
03 jan 23	80,5 kg	Ganska bra
02 jan 23	79,9 kg	Ganska bra
01 jan 23	80,4 kg	Ganska bra
31 dec 22	80,5 kg	Ganska bra
30 dec 22	80,9 kg	Ganska bra
29 dec 22	80,1 kg	Ganska bra
28 dec 22	80,6 kg	Ganska bra
27 dec 22	79,9 kg	Ganska bra
26 dec 22	80,5 kg	Ganska bra
25 dec 22	80,0 kg	Ganska bra
18 dec 22	79,7 kg	Ganska bra
17 dec 22	79,8 kg	Ganska bra
16 dec 22	80,4 kg	Ganska bra
15 dec 22	80,6 kg	Ganska bra
12 dec 22	81,2 kg	Ganska bra
11 dec 22	81,5 kg	Ganska bra
01 dec 22	82,0 kg	Ganska bra
27 nov 22	81,8 kg	Ganska bra
11 nov 22	82,1 kg	Ganska bra
10 nov 22	82,6 kg	Ganska bra
06 nov 22	83,6 kg	Ganska bra
02 nov 22	82,2 kg	Ganska bra
01 nov 22	82,4 kg	Ganska bra
30 okt 22	81,9 kg	Ganska bra
28 okt 22	82,6 kg	Ganska bra
27 okt 22	81,9 kg	Ganska bra
25 okt 22	82,6 kg	Ganska bra
23 okt 22	81,6 kg	Ganska bra
22 okt 22	82,3 kg	Ganska bra
21 okt 22	83,0 kg	Ganska bra
14 okt 22	83,4 kg	Ganska bra
11 okt 22	83,8 kg	Ganska bra
02 okt 22	84,6 kg	Ganska bra
30 sep 22	84,7 kg	Ganska bra
27 aug 22	84,4 kg	Ganska bra
26 aug 22	84,1 kg	Ganska bra
24 aug 22	84,7 kg	Ganska bra
22 aug 22	84,8 kg	Ganska bra
21 aug 22	85,0 kg	Ganska bra
20 aug 22	85,0 kg	Ganska bra
19 aug 22	84,9 kg	Ganska bra
18 aug 22	85,0 kg	Ganska bra
15 aug 22	85,8 kg	Ganska bra
13 aug 22	85,8 kg	Ganska bra
12 aug 22	86,4 kg	Ganska bra
11 aug 22	86,0 kg	Ganska bra
09 aug 22	86,9 kg	Ganska bra
08 aug 22	87,5 kg	Ganska bra
14 apr 22	89,4 kg	Ganska bra

Startdatum: 09 nov 21

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 81,6 kg Startvikt: 90,7 kg
22 nov 21	84,9 kg	Ganska bra
09 nov 21	90,7 kg	Ganska bra

Startdatum: 20 jun 11

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 81,6 kg Startvikt: 70,9 kg
17 aug 16	63,5 kg	Ganska bra
10 mar 16	60,8 kg	Dåligt
18 jul 15	58,9 kg	Ganska bra
16 jul 15	59,0 kg	Ganska bra
12 jul 15	59,5 kg	Ganska bra
11 jul 15	60,1 kg	Ganska bra
10 jul 15	60,1 kg	100%
08 jul 15	60,5 kg	Ganska bra
04 jul 15	60,5 kg	Ganska bra
30 jun 15	60,7 kg	100%
21 jun 15	62,9 kg	Dåligt
23 maj 15	60,0 kg	Ganska bra
08 maj 15	60,3 kg	100%
07 maj 15	60,6 kg	Ganska bra
17 apr 15	62,3 kg	Ganska bra
15 apr 15	61,9 kg	Ganska bra
13 apr 15	62,9 kg	Ganska bra
08 okt 14	60,7 kg	Ganska bra
07 okt 14	60,9 kg	Ganska bra
06 okt 14	61,0 kg	Ganska bra
02 okt 14	61,3 kg	Ganska bra
01 okt 14	61,5 kg	Ganska bra
20 sep 14	61,5 kg	Ganska bra
16 sep 14	62,9 kg	Dåligt
10 sep 14	63,4 kg	Dåligt
22 jul 14	59,7 kg	Ganska bra
21 jul 14	59,8 kg	Ganska bra
19 jul 14	60,6 kg	Ganska bra
10 jul 14	62,7 kg	Dåligt
25 dec 13	55,4 kg	Ganska bra
29 nov 13	53,9 kg	Ganska bra
22 nov 13	53,6 kg	Ganska bra
21 nov 13	53,7 kg	100%
19 nov 13	54,3 kg	Ganska bra
17 nov 13	54,3 kg	100%
14 nov 13	55,1 kg	Dåligt
09 nov 13	54,8 kg	100%
08 nov 13	55,4 kg	Ganska bra
07 nov 13	55,5 kg	Ganska bra
03 nov 13	55,5 kg	Ganska bra
02 nov 13	55,8 kg	Ganska bra
01 nov 13	56,0 kg	Ganska bra
29 okt 13	55,7 kg	Ganska bra
28 okt 13	56,5 kg	Ganska bra
27 okt 13	56,8 kg	Ganska bra
25 okt 13	56,4 kg	Ganska bra
24 okt 13	56,7 kg	Ganska bra
23 okt 13	57,3 kg	Ganska bra
20 aug 13	56,2 kg	Ganska bra
18 aug 13	56,7 kg	Ganska bra
17 aug 13	56,1 kg	Ganska bra
16 aug 13	56,5 kg	Ganska bra
15 aug 13	57,3 kg	Ganska bra
14 aug 13	57,5 kg	Ganska bra
13 aug 13	58,7 kg	Dåligt
26 jul 13	57,1 kg	Dåligt
02 jul 13	56,0 kg	Dåligt
22 jun 13	56,0 kg	Ganska bra
20 jun 13	57,9 kg	Dåligt
11 jun 13	55,4 kg	Ganska bra
01 jun 13	54,8 kg	Ganska bra
30 maj 13	54,6 kg	Ganska bra
29 maj 13	54,7 kg	100%
27 maj 13	54,9 kg	Ganska bra
24 maj 13	55,4 kg	100%
20 maj 13	55,5 kg	100%
19 maj 13	56,4 kg	100%
17 maj 13	56,7 kg	100%
16 maj 13	57,1 kg	100%
15 maj 13	57,4 kg	Ganska bra
09 maj 13	57,6 kg	Ganska bra
08 maj 13	58,1 kg	Dåligt
05 maj 13	58,1 kg	Ganska bra
02 maj 13	58,6 kg	Dåligt
24 apr 13	59,4 kg	Dåligt
14 feb 13	56,1 kg	Ganska bra
13 feb 13	56,1 kg	Ganska bra
12 feb 13	56,3 kg	Ganska bra
11 feb 13	56,5 kg	Ganska bra
10 feb 13	56,7 kg	Ganska bra
07 feb 13	57,7 kg	Ganska bra
30 jan 13	57,5 kg	Dåligt
26 jan 13	57,2 kg	Ganska bra
24 jan 13	57,5 kg	Ganska bra
23 jan 13	57,4 kg	Ganska bra
22 jan 13	57,7 kg	Ganska bra
21 jan 13	57,8 kg	Ganska bra
15 nov 12	56,5 kg	Ganska bra
10 nov 12	57,4 kg	Ganska bra
05 nov 12	57,9 kg	Ganska bra
11 aug 12	58,1 kg	Ganska bra
03 aug 12	58,3 kg	Dåligt
23 jul 12	56,0 kg	Ganska bra
23 jun 12	55,3 kg	Ganska bra
22 jun 12	55,7 kg	Ganska bra
17 jun 12	55,4 kg	Ganska bra
15 jun 12	55,6 kg	Ganska bra
08 jun 12	55,4 kg	Ganska bra
07 jun 12	55,4 kg	Ganska bra
03 jun 12	56,2 kg	Ganska bra
02 jun 12	56,2 kg	Ganska bra
01 jun 12	57,2 kg	Ganska bra
17 maj 12	56,3 kg	Ganska bra
15 maj 12	56,5 kg	Ganska bra
11 maj 12	56,8 kg	Ganska bra
08 maj 12	56,8 kg	Ganska bra
07 maj 12	57,0 kg	Ganska bra
02 maj 12	57,4 kg	Ganska bra
01 maj 12	57,8 kg	Ganska bra
15 apr 12	57,2 kg	Ganska bra
05 apr 12	57,2 kg	Ganska bra
04 apr 12	57,2 kg	Ganska bra
02 apr 12	57,7 kg	Ganska bra
12 mar 12	56,7 kg	100%
01 mar 12	56,2 kg	100%
29 feb 12	56,4 kg	100%
27 feb 12	56,6 kg	Ganska bra
04 feb 12	56,9 kg	100%
02 feb 12	57,3 kg	Dåligt
30 jan 12	57,1 kg	Ganska bra
27 jan 12	57,2 kg	Ganska bra
24 jan 12	57,0 kg	100%
22 jan 12	57,1 kg	Ganska bra
20 jan 12	57,1 kg	100%
18 jan 12	57,8 kg	100%
17 jan 12	57,1 kg	100%
16 jan 12	57,7 kg	100%
15 jan 12	58,0 kg	100%
14 jan 12	58,2 kg	Ganska bra
10 jan 12	58,7 kg	100%
09 jan 12	59,1 kg	Dåligt
08 jan 12	58,3 kg	100%
07 jan 12	59,5 kg	Ganska bra
30 nov 11	57,9 kg	Dåligt
22 nov 11	57,4 kg	Ganska bra
21 nov 11	57,6 kg	Ganska bra
20 nov 11	57,8 kg	Ganska bra
15 nov 11	57,9 kg	100%
14 nov 11	58,1 kg	Ganska bra
13 nov 11	58,3 kg	100%
12 nov 11	58,7 kg	100%
11 nov 11	59,2 kg	Ganska bra
09 nov 11	58,6 kg	100%
08 nov 11	58,6 kg	Ganska bra
04 nov 11	59,0 kg	100%
03 nov 11	60,1 kg	Ganska bra
31 okt 11	59,3 kg	Ganska bra
28 okt 11	59,5 kg	100%
27 okt 11	60,1 kg	100%
25 okt 11	60,2 kg	100%
24 okt 11	60,6 kg	100%
23 okt 11	60,8 kg	Ganska bra
22 okt 11	60,7 kg	Dåligt
19 okt 11	60,3 kg	Ganska bra
16 okt 11	61,3 kg	Dåligt
12 okt 11	60,5 kg	100%
11 okt 11	60,5 kg	100%
10 okt 11	60,8 kg	100%
09 okt 11	60,9 kg	100%
08 okt 11	60,9 kg	100%
07 okt 11	61,3 kg	100%
06 okt 11	61,6 kg	Dåligt
02 okt 11	61,6 kg	Ganska bra
29 sep 11	61,9 kg	100%
28 sep 11	62,4 kg	Ganska bra
25 sep 11	62,6 kg	Dåligt
24 sep 11	62,7 kg	100%
19 sep 11	63,0 kg	100%
17 sep 11	63,0 kg	100%
15 sep 11	63,1 kg	100%
14 sep 11	63,8 kg	Dåligt
03 sep 11	63,9 kg	100%
27 aug 11	64,7 kg	Ganska bra
20 aug 11	65,8 kg	Ganska bra
04 aug 11	65,8 kg	Ganska bra
28 jul 11	65,9 kg	Ganska bra
18 jul 11	66,8 kg	100%
14 jul 11	67,7 kg	100%
20 jun 11	70,9 kg	Ganska bra