Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2022
|
85,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2022:
|
1735 kcal
|
Fett: 29,38g | Prot: 69,36g | Kolh.: 73,54g.
Frukost: Plum, Vlasic Sweet Gherkins. Lunch: Freschetta Thin Crust Garden Veggie Pizza, Icelandic Key Lime. Middag: Butter , Cooked Salmon, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables. Snacks/Annat: Jim Beam Bourbon. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AshesAwesome 's vikthistorik
|