Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2022
|
85,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2022:
|
2055 kcal
|
Fett: 108,05g | Prot: 82,35g | Kolh.: 119,25g.
Frukost: Peanut Butter, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Butter , Egg. Lunch: Jim Beam Bourbon, Trader Joe's Tzatziki Creamy Cucumber Dip, Tortilla Corn Chips, Skinless Chicken Breast. Middag: Thousand Island Dressing, Ore-Ida Zesty Seasoned Curly Fries, Macaroni or Noodles with Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AshesAwesome 's vikthistorik
|