Startdatum: 30 nov 22

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 80 kg Startvikt: 136 kg
05 feb 24	133 kg	Ganska bra
29 sep 23	124,5 kg	Ganska bra
21 sep 23	127,5 kg	Ganska bra
20 feb 23	124 kg	Ganska bra
13 feb 23	126 kg	Ganska bra
01 feb 23	127 kg	Ganska bra
28 jan 23	129 kg	Ganska bra
22 jan 23	131 kg	Ganska bra
22 dec 22	127 kg	Ganska bra
30 nov 22	136 kg	Ganska bra

Startdatum: 23 maj 20

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 80 kg Startvikt: 130 kg
19 nov 22	128 kg	Ganska bra
08 nov 22	125 kg	Dåligt
22 aug 22	124 kg	Ganska bra
25 apr 22	117 kg	Dåligt
21 feb 22	116,4 kg	Ganska bra
09 feb 22	117,2 kg	Ganska bra
06 feb 22	118,4 kg	Ganska bra
04 feb 22	120 kg	Ganska bra
26 jan 22	120,9 kg	Ganska bra
16 aug 21	112 kg	Dåligt
23 dec 20	121,5 kg	Ganska bra
13 jul 20	114 kg	Ganska bra
23 maj 20	130 kg	Ganska bra