doublekranch99

Gick med augusti 2010

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

97,5 kg

Tappat hittills: 2,3 kg

Nuvarande vikt

99,8 kg
Prestanda: Ökar 0,1 kg per vecka

Målvikt

72,6 kg

Kvarvarande: 27,2 kg

Följ

doublekranch99 's vikthistorik

	Judyrose1997
	Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka

	Joelmel
	Sista invägningen: Tappar 1,3 kg per vecka

	oneblaze
	Sista invägningen: stadig vikt

Kalorier: 337kcal | Fett: 25,56g | Kolh.: 14,21g | Prot: 15,20g

Classic egg salad, but with no guilt. Made with avocado, replacing the mayonnaise.

Kalorier: 80kcal | Fett: 1,79g | Kolh.: 12,30g | Prot: 4,08g

A new take on a protein filled veggie burger, made with red lentils.

Kalorier: 140kcal | Fett: 2,73g | Kolh.: 26,38g | Prot: 3,18g

Light and rich tasting pumpkin mousse, but low in fat and calories.

Kalorier: 81kcal | Fett: 0,55g | Kolh.: 16,95g | Prot: 3,06g

A tasty, sugar and fat free low point chocolate treat. that bakes up moist and yummy.

Kalorier: 126kcal | Fett: 2,58g | Kolh.: 16,05g | Prot: 11,55g

Hearty vegetable beef soup.

Visa komplett kokbok