catguardian - medlem

catguardian

Gick med november 2015

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

72,3 kg

Tappat hittills: 0,4 kg

Nuvarande vikt

72,7 kg
Prestanda: Ökar 0,1 kg per vecka

Målvikt

59,0 kg

Kvarvarande: 13,7 kg

Följ

I have 5 cats, 2 dogs and 1 guinea pig.
Happily married for 20 years.
I am gluten sensitive.
I am trying to eat more vegetarian meals.
I am 42yrs young!

catguardian 's vikthistorik

Se komplett historik

Följer

	Scout1idf
	Sista invägningen: Tappar 0,5 kg per vecka

	redgirl1974
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

	CatHerder
	Sista invägningen: Tappar 3,2 kg per vecka

	Addie Aline
	Sista invägningen: stadig vikt

Visa alla

catguardian 's kokbok

Kalorier: 235kcal | Fett: 0,89g | Kolh.: 43,27g | Prot: 14,56g

Breakfast/Lunch Smoothie

A nutritious smoothie to fill you up at breakfast or lunch.

Kalorier: 72kcal | Fett: 2,75g | Kolh.: 9,50g | Prot: 3,53g

Mixed-Veggie Soup

Warm and delicious vegetable soup. Ideal for weight loss.

Kalorier: 112kcal | Fett: 3,58g | Kolh.: 21,18g | Prot: 1,90g

Braised Butternut Squash with Garlic

Squash so lovely, you won't believe it's vegan.

Kalorier: 322kcal | Fett: 15,78g | Kolh.: 35,58g | Prot: 10,61g

Black Bean Croquettes with Cornmeal

Savory bean croquettes with black beans and corn meal makes a perfect entree for vegetarian dieters.

Kalorier: 148kcal | Fett: 3,57g | Kolh.: 22,56g | Prot: 9,18g

Broccoli Soup

A low calorie, low fat cream of broccoli soup.

Visa komplett kokbok

catguardians senaste mat och motionsinförande

	Vanilla Cream Soda
	Jordnötter med Skal (Skalet Äts Inte)
	Stretching (Yoga)

Visa kostkalendern