Irish Trish - medlem

Irish Trish

Gick med januari 2008

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

115,7 kg

Tappat hittills: 19,7 kg

Nuvarande vikt

96,0 kg
Prestanda: Tappar 0,0 kg per vecka

Målvikt

68,0 kg

Kvarvarande: 27,9 kg

Följ

I am Trish, I just turned 30! I'm married with three children; Adrian is twelve, and Ally Rae and Lily Mae just turned a year. I am a Mary Kay beauty consultant www.marykay.com/trishadamsden, and am looking forward to starting to make healthy lifestyle changes to finally lose this baby weight!

Irish Trish 's vikthistorik

Se komplett historik

Följer

	laycid
	Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka

	JLM83
	Sista invägningen: stadig vikt

Irish Trish 's kokbok

Kalorier: 284kcal | Fett: 12,97g | Kolh.: 39,06g | Prot: 3,85g

Potato and Rice Soup

Healthful soup that's full of veggies and can be adjusted to accommodate anything on hand.

Kalorier: 396kcal | Fett: 10,35g | Kolh.: 12,42g | Prot: 61,81g

Chicken Cacciatore

Roasted chicken with a spicy cacciatore sauce.

Kalorier: 376kcal | Fett: 7,77g | Kolh.: 40,75g | Prot: 35,02g

Honey Lime Chicken

An awesome chicken dish with the most wonderful flavors.

Kalorier: 221kcal | Fett: 5,33g | Kolh.: 6,47g | Prot: 28,15g

Chicken Marsala

A really healthy creamy chicken marsala.

Kalorier: 43kcal | Fett: 0,32g | Kolh.: 9,21g | Prot: 1,44g

Carrot and Onion Soup

An easy to make and tasty low calorie soup.

Visa komplett kokbok

Irish Trishs senaste mat och motionsinförande

	Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar
	Milk Chocolate Kisses
	Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria)
	Cirkelträning
	Cykling (Måttlig) - 21 Km/H
	Träningsmaskin (Måttlig)

Visa kostkalendern