Förberedelsetid: 10 min
Tillagningstid: 30 min
Typ av måltid:
varmrätter
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: twoslow
Chicken Cacciatore
Roasted chicken with a spicy cacciatore sauce.
Ingredienser
Anvisningar
- Sprinkle dried garlic flakes on chicken and bake chicken in a non-stick pan until partially cooked.
- In fry pan, add oil, onions, mushrooms and sauté until mushrooms are partially cooked.
- Add tomatoes, parsley and basil and simmer until mushrooms are just tender.
- Add peppers and simmer for a few more minutes.
- Remove chicken from oven and pour the tomato mixture over the chicken.
- Add 1/2 the parmesan cheese and bake until chicken is cooked.
- Remove chicken from oven and serve over rice or pasta.
- Add remaining cheese and sprinkle with parsley.
349 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
Recensioner
I really like this recipe! My husband is diabetic so instead of serving on a pasta I use smashed cauliflower with lots of garlic. Delicious!
12 apr 15 av medlem: blt6554
|
sent by GLGarber + 90 marinated articokes adds 100 more calories.
21 jul 14 av medlem: Carolyn D Garber
|
made also with cumin and chili powder instead of the basil and oregano, served with spanish rice delish
14 apr 12 av medlem: Danya P
|
|
|
|
|
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
varmrätter
Senaste recept
Söt, len och läcker.
|
Läckert recept med enkla steg.
|
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
|
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
|
|
Lämna ett recept
Näringsmässigt sammandrag:
|
|
Det finns 396 kalorier i en portion av Chicken Cacciatore.
|
|
Kalorifördelning: 24% fett, 13% kolh., 63% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
1657 kJ
20%
396 kcal
Fett
10,34g
15%
Mättat fett
3,485g
17%
Transfett
0,06g
Enkelomättat fett
4,259g
Fleromättat fett
1,372g
Kolhydrater
12,42g
5%
Socker
7,53g
8%
Fiber
2,5g
Protein
61,81g
124%
Salt
1,50g
25%
Kolestrol
148mg
Kalium
1056mg
53%
Kalorifördelning:
Kolhydrater (13%)
Fett (24%)
Protein (63%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|