tlowife - medlem

tlowife

Gick med januari 2011

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

127,1 kg

Tappat hittills: 52,7 kg

Nuvarande vikt

74,4 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt

74,8 kg

Kvarvarande: 0,5 kg

Följ

tlowife 's vikthistorik

	Shrewdness
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	SLYONE 22
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	nosequepongo
	Sista invägningen: Tappar 0,8 kg per vecka

	ginome
	Sista invägningen: Tappar 1,1 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 138kcal | Fett: 1,62g | Kolh.: 19,92g | Prot: 14,47g

A healthy, delicious, low-fat pancake, that is high in protein.

Kalorier: 114kcal | Fett: 10,07g | Kolh.: 1,08g | Prot: 4,71g

If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.

Kalorier: 89kcal | Fett: 3,20g | Kolh.: 3,63g | Prot: 11,62g

Forget fast food chicken nuggets and try these yummy and healthy baked chicken strips.

Kalorier: 25kcal | Fett: 0,26g | Kolh.: 4,17g | Prot: 1,02g

A delicious, healthy, refreshing summer dish.

Kalorier: 246kcal | Fett: 14,92g | Kolh.: 7,77g | Prot: 19,62g

A great substitute for waffles.

Visa komplett kokbok

	#16 Mike's Chicken Philly - Regular
	Original Fig Bar
	Sausage, Egg & Cheese on a Plain Bagel
	Styrketräning (Måttlig)
	Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H