logyulya - medlem

logyulya

Gick med januari 2018

Inlägg

129

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

62,5 kg

Tappat hittills: 12,1 kg

Nuvarande vikt

50,4 kg
Prestanda: Tappar 0,1 kg per vecka

Målvikt

51 kg

Kvarvarande: 0,6 kg

Följ

logyulya 's vikthistorik

	Amirielka
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	Nataliya_1973
	Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka

	lusielia
	Sista invägningen: Ökar 1,4 kg per vecka

	plvotyakov
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 202kcal | Fett: 12,18g | Kolh.: 14,77g | Prot: 11,24g

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

Kalorier: 210kcal | Fett: 7,96g | Kolh.: 4,97g | Prot: 28,00g

Очень вкусные, сочные и нежные.

Kalorier: 15kcal | Fett: 0,58g | Kolh.: 2,02g | Prot: 0,85g

Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.

Kalorier: 331kcal | Fett: 6,22g | Kolh.: 51,17g | Prot: 19,09g

Лаваш с яблоком и творогом.

Kalorier: 131kcal | Fett: 3,03g | Kolh.: 3,28g | Prot: 23,04g

Диетическое блюдо.

Visa komplett kokbok

	Молочный Шоколад с Орехами
	Coconut Ферментированный
	Хлебцы Пшеничные
	Situps
	Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)
	Knäböj (Squats)