Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
complik8
complik8
Gick med januari 2010
Inlägg
48
Följer
5
Följare
5
Vikthistorik
Startvikt
65,3 kg
Tappat hittills:
0,9 kg
Nuvarande vikt
64,4 kg
Prestanda:
Tappar 0,1 kg per vecka
Målvikt
53,5 kg
Kvarvarande:
10,9 kg
Följ
complik8 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Collazos
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
dobsy2282
Sista invägningen:
Ökar 0,9 kg per vecka
Katterpillar
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
Huskerland3
Sista invägningen:
Ökar 0,3 kg per vecka
Visa alla
complik8 's kokbok
Kalorier: 189kcal | Fett: 16,34g | Kolh.: 8,50g | Prot: 7,79g
Flourless Chocolate Cake
A decadent, guilt free chocolate cake without flour or sugar.
Kalorier: 105kcal | Fett: 2,76g | Kolh.: 17,99g | Prot: 2,12g
Baby Red Potato Salad
Delicious non-traditional potato salad.
Kalorier: 266kcal | Fett: 13,33g | Kolh.: 10,26g | Prot: 27,31g
Goat Cheese & Sun-Dried Tomato Stuffed Chicken
Delicious chicken breast stuffed with goat cheese and sun-dried tomatoes that's sure to be a hit.
Kalorier: 206kcal | Fett: 1,57g | Kolh.: 5,06g | Prot: 41,05g
Seared Ahi Tuna
If you're tired of eating chicken and plain tuna, try this very easy to make and absolutely delicious dish.
Kalorier: 60kcal | Fett: 5,03g | Kolh.: 1,57g | Prot: 3,02g
Mock Peanut Butter Fudge
Low-carb peanut butter fudge.
Visa komplett kokbok
complik8s senaste mat och motionsinförande
Builder's Bar - Crunchy Peanut Butter
Clif Bar - Chocolate Brownie
Organic Smooth Peanut Butter
Cirkelträning
Stående
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Visa kostkalendern