dobsy2282 - medlem

dobsy2282

Gick med maj 2011

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

92,5 kg

Tappat hittills: 5,0 kg

Nuvarande vikt

87,5 kg
Prestanda: Ökar 0,9 kg per vecka

Målvikt

68,0 kg

Kvarvarande: 19,5 kg

Följ

dobsy2282 's vikthistorik

	EricaMusky
	Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka

	CatHerder
	Sista invägningen: Tappar 3,2 kg per vecka

	liltatgirl
	Sista invägningen: Ökar 2,3 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 207kcal | Fett: 11,01g | Kolh.: 2,13g | Prot: 25,33g

Flavorful recipe for farm raised fish that is quick and easy.

Kalorier: 287kcal | Fett: 25,02g | Kolh.: 3,74g | Prot: 12,44g

A great low carb broccoli cheese soup that will definitely become a favorite.

Kalorier: 374kcal | Fett: 18,80g | Kolh.: 6,01g | Prot: 42,84g

Salt encrusted prime rib.

Kalorier: 128kcal | Fett: 5,63g | Kolh.: 8,93g | Prot: 10,99g

With a few low-carb substitutions, this hearty stew will still warm you up during cold winter months without as many carbs.

Kalorier: 130kcal | Fett: 7,75g | Kolh.: 3,55g | Prot: 11,85g

Tasty quiche that you make the night before and microwave for breakfast.

Visa komplett kokbok