buny1 - medlem

buny1

Gick med juni 2013

Inlägg

224

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

87,1 kg

Tappat hittills: 12,7 kg

Nuvarande vikt

74,4 kg
Prestanda: Ökar 0,8 kg per vecka

Målvikt

69,9 kg

Kvarvarande: 4,5 kg

Följ

buny1 's vikthistorik

Se komplett historik

Följer

	jontyboy
	Sista invägningen: Tappar 2,5 kg per vecka

	osama samaraii
	Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka

	humpTdumpty
	Sista invägningen: stadig vikt

	jamesceri
	Sista invägningen: Ökar 0,7 kg per vecka

Visa alla

buny1 's kokbok

Kalorier: 194kcal | Fett: 17,03g | Kolh.: 10,13g | Prot: 8,23g

Blueberry Cinnamon Muffins

Flaxseed and almond flour muffins, gluten and sugar free little bundles of loveliness. These muffins satisfy a sweet craving and will tide you over to your next meal.

Kalorier: 198kcal | Fett: 15,11g | Kolh.: 16,40g | Prot: 3,59g

Cucumber Avocado Salad

Salad with cucumbers, avocados and tomatoes.

Kalorier: 161kcal | Fett: 11,15g | Kolh.: 5,40g | Prot: 8,90g

Beef Cutlets

An easy and delicious recipe for beef cutlets.

Kalorier: 211kcal | Fett: 4,12g | Kolh.: 29,60g | Prot: 16,46g

Wendy's Copycat Chili

Chili recipe that is just like you get at Wendy's restaurants

Kalorier: 47kcal | Fett: 0,59g | Kolh.: 9,53g | Prot: 3,04g

Cauliflower Rice

A no carb rice substitute.

Visa komplett kokbok

buny1s senaste mat och motionsinförande

	Yogurt
	Ägg
	Bananer
	Promenad (Långsam) - 3 Km/H
	Promenad (Rask) - 6.5 Km/H
	Springa - 10 Km/H

Visa kostkalendern