Förberedelsetid: 15 min
Tillagningstid: 30 min
Typ av måltid:
aptitretare
smårätter
lunch
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
An easy and delicious recipe for beef cutlets.
Ingredienser
Anvisningar
- Dice onion and saute until golden in color on medium heat. Take off the heat and let it cool.
- Take ground beef, add 2 eggs, salt, pepper, dried parsley and mix. Additional seasonings could be added to taste.
- Mix in a cooled onion.
- Put bread crumbs on a plate.
- Wet hands and take 1 full tablespoon of the mix and form an oval cutlet. Roll in breadcrumbs. Set on the plate. Continue until mixture ends.
- Take a large frying pan, add vegetable oil, heat on high until well heated. Put cutlets in and reduce heat to medium. Turn once or twice while cooking. Should be heated until 150 °F (65 °C) is reached inside the cutlet.
- Note: serve as an appetizer or side dish, great with mashed potatoes and green salad or with steamed vegetables.
49 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
|
|
|
|
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
aptitretare
smårätter
lunch
Senaste recept
Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.
|
Hälsosamt, fuktigt och så välsmakande mellanmål eller efterrätt.
|
Läckert recept med enkla steg.
|
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
|
|
Lämna ett recept
Näringsmässigt sammandrag:
|
|
Det finns 161 kalorier i en portion av Beef Cutlets.
|
|
Kalorifördelning: 64% fett, 14% kolh., 23% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
674 kJ
8%
161 kcal
Fett
11,15g
16%
Mättat fett
2,957g
15%
Transfett
0,353g
Enkelomättat fett
4,328g
Fleromättat fett
2,616g
Kolhydrater
5,4g
2%
Socker
1,76g
2%
Fiber
0,6g
Protein
8,9g
18%
Salt
0,30g
5%
Kolestrol
55mg
Kalium
149mg
7%
Kalorifördelning:
Kolhydrater (13%)
Fett (64%)
Protein (23%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|