angelic72 - medlem

angelic72

Gick med maj 2013

Inlägg

229

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Följare

Vikthistorik

Startvikt

58 kg

Tappat hittills: 0,5 kg

Nuvarande vikt

57,5 kg
Prestanda: Ökar 0,0 kg per vecka

Målvikt

54 kg

Kvarvarande: 3,5 kg

Följ

angelic72 's vikthistorik

	Aurore-Marie51
	Sista invägningen: Tappar 0,7 kg per vecka

	gwenaelle59193
	Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka

	tristelle
	Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka

	amexguex57
	Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka

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Kalorier: 165kcal | Fett: 11,98g | Kolh.: 4,73g | Prot: 9,60g

Une petite omelette rapide.

Kalorier: 128kcal | Fett: 2,67g | Kolh.: 21,89g | Prot: 5,05g

Recette de croquettes à base de carotte, n'hésitez plus c'est léger.

Kalorier: 120kcal | Fett: 2,84g | Kolh.: 19,69g | Prot: 7,60g

Cette purée accompagne très bien tout type de viande. C'est un bon moyen de manger des légumes.

Kalorier: 22kcal | Fett: 0,82g | Kolh.: 2,57g | Prot: 1,22g

Des muffins salés très légers.

Kalorier: 65kcal | Fett: 1,66g | Kolh.: 9,45g | Prot: 3,56g

Des galettes simple et légère.

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