Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Scottdaddy
Scottdaddy
Gick med oktober 2013
Inlägg
33
Följer
7
Följare
9
Vikthistorik
Startvikt
92,5 kg
Tappat hittills:
12,7 kg
Nuvarande vikt
79,8 kg
Prestanda:
Tappar 0,7 kg per vecka
Målvikt
83,9 kg
Kvarvarande:
4,1 kg
Följ
Scottdaddy 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
AngieBarnette
Sista invägningen:
Tappar 1,6 kg per vecka
pumakitten
Sista invägningen:
Tappar 0,8 kg per vecka
smartin585
Sista invägningen:
Tappar 9,5 kg per vecka
Ruhu
Sista invägningen:
Tappar 0,2 kg per vecka
Visa alla
Scottdaddy 's kokbok
Kalorier: 110kcal | Fett: 7,94g | Kolh.: 16,11g | Prot: 6,11g
Carbquik Biscuits
Easy biscuits for breakfast or anytime.
Kalorier: 279kcal | Fett: 20,90g | Kolh.: 7,51g | Prot: 15,65g
Sausage & Sweet Potato Breakfast Frittata
A mix of sweet and savory flavors in this utterly satisfying breakfast dish.
Kalorier: 321kcal | Fett: 22,46g | Kolh.: 5,20g | Prot: 23,37g
Ham & Pepperoni Pizza
Low carb pizza that can be topped with your favorite toppings.
Kalorier: 247kcal | Fett: 4,69g | Kolh.: 47,87g | Prot: 10,13g
Bulgur Chili
A wholesome and delicious bulgur chili.
Kalorier: 43kcal | Fett: 2,89g | Kolh.: 0,71g | Prot: 3,17g
Little Liter Deviled Eggs
These deviled eggs make a nice treat that's high in protein.
Visa komplett kokbok
Scottdaddys senaste mat och motionsinförande
Kalkonbröst
Canadian Bacon
Fried Egg
Styrketräning (Måttlig)
Visa kostkalendern