MrsRandySteeleJr

Gick med oktober 2017

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

88,9 kg

Tappat hittills: 0,5 kg

Nuvarande vikt

89,4 kg
Prestanda: Ökar 0,2 kg per vecka

Målvikt

63,5 kg

Kvarvarande: 25,9 kg

Följ

MrsRandySteeleJr 's vikthistorik

	sgkrown
	Sista invägningen: Ökar 0,6 kg per vecka

	WriterandPainter
	Sista invägningen: stadig vikt

	keto4kat
	Sista invägningen: Tappar 1,2 kg per vecka

	Ida Marceau
	Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka

Kalorier: 350kcal | Fett: 7,25g | Kolh.: 33,50g | Prot: 42,00g

An easy all in one dinner.

Kalorier: 275kcal | Fett: 7,88g | Kolh.: 2,32g | Prot: 46,70g

An easy, delicious gourmet tasting dish, using only 4 ingredients.

Kalorier: 360kcal | Fett: 18,87g | Kolh.: 17,10g | Prot: 31,73g

Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.

Kalorier: 406kcal | Fett: 20,98g | Kolh.: 11,91g | Prot: 43,96g

Sophisticated steak and vegetables with wood scented rosemary resulting in deep full flavor.

Kalorier: 229kcal | Fett: 14,02g | Kolh.: 1,46g | Prot: 23,54g

A quick and delicious chicken breast dish that comes with a kick.

Visa komplett kokbok