Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Charnley
Charnley
Gick med april 2010
Inlägg
1
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
87,5 kg
Tappat hittills:
0 kg
Nuvarande vikt
87,5 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
63,5 kg
Kvarvarande:
24,0 kg
Följ
Charnley 's vikthistorik
Se komplett historik
Charnley 's kokbok
Kalorier: 227kcal | Fett: 20,25g | Kolh.: 8,91g | Prot: 6,01g
Parmesan Asparagus
A yummy dish that will surprise those who don't like vegetables and even asparagus.
Kalorier: 292kcal | Fett: 0,24g | Kolh.: 56,24g | Prot: 16,43g
Raspberry Mango Smoothie
A sweet smoothie for breakfast or dessert.
Kalorier: 212kcal | Fett: 5,89g | Kolh.: 36,13g | Prot: 5,53g
Banana Pancakes
Crowd pleasing banana pancakes are a fun twist on regular pancakes.
Kalorier: 215kcal | Fett: 8,06g | Kolh.: 36,01g | Prot: 4,51g
Chocolate Peanut Butter Banana Cookies
Delectable chocolate chip cookies with peanut butter and bananas.
Kalorier: 204kcal | Fett: 9,34g | Kolh.: 28,62g | Prot: 8,41g
Vegetarian Tortilla Pizza
A super easy, guilt free alternative to get yourself a little pizza fix.
Visa komplett kokbok