Anna Ivanova PP

Gick med november 2017

Inlägg

2737

Följer

Följare

116

Vikthistorik

Startvikt

56 kg

Tappat hittills: 5 kg

Nuvarande vikt

51 kg
Prestanda: Ökar 0,2 kg per vecka

Målvikt

48 kg

Kvarvarande: 3 kg

Följ

Цель: похудеть до Нового года на 6 кг

Anna Ivanova PP 's vikthistorik

	mari_699
	Sista invägningen: stadig vikt

	k1evyinik
	Sista invägningen: stadig vikt

	Katerina_Kolosova
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

	sinkha177
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 314kcal | Fett: 5,24g | Kolh.: 45,66g | Prot: 24,61g

Просто, вкусно, быстро.

Kalorier: 94kcal | Fett: 2,71g | Kolh.: 13,26g | Prot: 4,18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Kalorier: 188kcal | Fett: 6,11g | Kolh.: 6,44g | Prot: 25,39g

Лёгкий салат богатый белком.

Kalorier: 119kcal | Fett: 4,60g | Kolh.: 12,58g | Prot: 8,50g

Он просто тает во рту.

Kalorier: 50kcal | Fett: 1,96g | Kolh.: 2,67g | Prot: 5,27g

Для тех кто следит за фигурой.

Visa komplett kokbok

	Том Ям
	Салат с Ростбифом
	Мороженое Протеиновое без Сахара - Солёная Карамель со Сливками
	Körning
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
	Skrivbordsarbete