Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Елена_V
Елена_V
Gick med maj 2017
Inlägg
139
Följer
81
Följare
10
Vikthistorik
Startvikt
66 kg
Tappat hittills:
7 kg
Nuvarande vikt
73 kg
Prestanda:
Tappar 0,3 kg per vecka
Målvikt
56 kg
Kvarvarande:
17 kg
Följ
Елена_V 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
maravova
Sista invägningen:
Ökar 0,5 kg per vecka
Mishutka1978
Sista invägningen:
stadig vikt
bezuhoff
Sista invägningen:
stadig vikt
Анчоус12
Sista invägningen:
Tappar 0,4 kg per vecka
Visa alla
Елена_V 's kokbok
Kalorier: 560kcal | Fett: 14,21g | Kolh.: 102,71g | Prot: 14,94g
Тушеная Капуста с Рисом
Капуста, тушеная с добавлением риса.
Kalorier: 94kcal | Fett: 2,71g | Kolh.: 13,26g | Prot: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Kalorier: 202kcal | Fett: 12,18g | Kolh.: 14,77g | Prot: 11,24g
Цветная Капуста в Яйце
Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.
Kalorier: 168kcal | Fett: 3,40g | Kolh.: 14,23g | Prot: 20,03g
Творожная Запеканка Бананово-Шоколадная
Вкусная запеканка.
Kalorier: 254kcal | Fett: 13,60g | Kolh.: 4,75g | Prot: 27,86g
Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами
Запеканка с курицей это идеальное блюдо.
Visa komplett kokbok
Елена_Vs senaste mat och motionsinförande
Kalkonkött (Kokt, Grillad)
Баклажаны Закусочные
Рыбный Суп
Löpning (Joggning) - 8 Km/H
Visa kostkalendern