Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
alisa161957
Dagbok
alisa161957 's dagbok
alisa161957 's profil
|
Vikthistorik
46 till 50 av 70
Sida:
Föregående
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
Nästa
10 april 2024
💪 Вчерашняя разгрузка дала свои результаты, жир таит.
🧇А сегодня завтрак, на 406 ккал.
🥞Оладьи из кабачка и сыра.
🥬Рулетики из морской капусты и домашнего творожного сыра.
☕Кофе.
Lägg till kommentar
09 april 2024
🤤Вот вам вредного в ленту, да ещё и на ночь.)))
🥔Молодой, маленький, обжаренный картофель с зеленью. А если с домашними соленьями, мммм...
😱Боюсь представить сколько здесь калорий.
🥰Но мне от сюда досталось только 0,5 картошечки и хватит 🤣
💪Держусь!
Lägg till kommentar
09 april 2024
🎨Глюкоза одна, но такая разная.
🍫Я отказалась от конфет, шоколада и подобных продуктов.
😱НО организм требует!)))
🍏🍊🍌🥝🍓🫐🍉Перешла на фрукты, помогло, да и полезнее. Голод к сладкому притих.
🥰Прислушивайтесь к своему телу и организму.))
(4 kommentarer)
09 april 2024
🥰На Чили, на расслабоне...
👖Прессотерапия:
-снижает вес
-лечит синдром хронической усталости
-снимает стресс
-повышает тонус стенок сосудов
-укрепляет иммунитет
-замедляет процессы старения
-устраняет тяжесть в конечностях
-профилактика тромбоза и варико
Lägg till kommentar
09 april 2024
🐥Чикен день на 700 ккал.
🚜Хотя бы 1 раз в неделю, устраиваю разгрузочный день. НЕ голодаю, а разгружаюсь)).
☝️ Условия: до 700-800 ккал., за день. 1 вид продукта.
🐔 Сегодня это куриная грудка.
🌻Помогает сдвинуть вес и полезно для ЖКТ.
Lägg till kommentar
alisa161957 's vikthistorik
Se komplett historik